夏天吹空調(diào)感冒怎么辦
夏天到了季節(jié)天氣比較炎熱，加上人的心情會(huì)出現(xiàn)浮躁，那么這個(gè)時(shí)候身體就會(huì)上火，很多人習(xí)慣性地待在冰冰涼的空調(diào)屋里，吃著冰淇淋喝著奶茶感覺(jué)爽翻了，可是呢，空調(diào)屋里雖說(shuō)是涼爽清涼，可是真的對(duì)我們的身體好嗎，首先呢，夏天吹空調(diào)感冒是比較難受的，還容易患上空調(diào)病來(lái)了解一下該怎么辦？
空調(diào)溫度開高點(diǎn) 被子也要蓋啊 注意身體感冒分兩種，流鼻涕的一般是風(fēng)寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風(fēng)熱感冒。
具體如下：
風(fēng)寒感冒起病較急，發(fā)熱，畏寒，甚至寒戰(zhàn)，無(wú)汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。
風(fēng)寒感冒其實(shí)只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生姜湯。
宜進(jìn)食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。
感冒時(shí)飲食要清淡。
室內(nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)。
秋防感冒“七飲”
1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。
2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
對(duì)于夏天吹空調(diào)感冒的這樣現(xiàn)象，就是空調(diào)病的發(fā)生，一般會(huì)發(fā)熱，受到了空調(diào)的風(fēng)就會(huì)覺(jué)得鼻塞打噴嚏不舒服，全身上下特別的難受，只要我們注意多吃一些胡蘿卜和清熱解毒的食物盡量的少吹空調(diào)。
