老公精子活動率低怎么辦？
現(xiàn)在很多的家庭都好多年才會有個小孩子，以前的人比較傳統(tǒng)，總認為女方長時間沒有懷孕是女方的問題，其實并不是這樣。女方能否受孕不僅在于女方，很大的一部分原因還在于男方?，F(xiàn)在很多的男性工作繁忙，睡眠時間很少，導(dǎo)致自己的精子活力低下，女方很難受孕成功，雙方的父母都很著急。下面小編就來給大家講講老公精子活動率低應(yīng)該如何改善。
生育是精子和卵子結(jié)合后會懷孕的過程，通常的成熟的男子每次射精可以排出將近2億個精子?？墒窃跁系倪^程里面會遇到各方面的阻力，以導(dǎo)致存活下的精子很少。所以能夠進入輸卵管受精精子一般是具有超高生存能力的精子，也只有1-2個精子有機會與卵子結(jié)合。
正常生育能力的男子，可以在射精后1小時以內(nèi)，活力精子大約存在有70%左右，如果是有活力精子低于50%，則屬于異常現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)叫作精子活動力低下，也叫弱精癥。如果精子完全沒有活動力則稱為死精子癥。
精子活動力低以及死精癥是導(dǎo)致不能懷孕重要原因?？梢远喑詢?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和精氨酸食品。形成精液的主要原材料是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。具有高蛋白質(zhì)的食物有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、等，精氨酸是產(chǎn)生大量精子的必要成份，如果缺乏精氨酸時可能導(dǎo)致少精癥。一般鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、瘦肉等，含精氨酸較多。
如果老公的精子活動率低可以帶老公去醫(yī)院咨詢下，看是身體上的原因還是心里原因?qū)е碌?，如果是自身身體問題，那么要積極的配合醫(yī)生的治療，如果是心理問題，也要慢慢的疏導(dǎo)，平時可以多給老公做些對精液的形成有促進作用的食物，幫助精子成功著床。
