怎么按摩刺激腦垂體??？
很多家長肯定都很擔(dān)心孩子以后會(huì)長不高，畢竟身高是決定外貌的一個(gè)重要因素，如果個(gè)子很矮的話，看上去就不挺拔不好看，雖然身高的高低是由遺傳因素所導(dǎo)致的，但是通過按摩，也能夠刺激腦垂體，讓孩子個(gè)子長高，甚至刺激2次發(fā)育，是很好的一種方法，下面就給大家介紹一下吧！
家長還應(yīng)該多給孩子按摩幾個(gè)關(guān)鍵的穴位。通過穴位按摩，經(jīng)絡(luò)推拿來增加經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行和人體全身氣血的營養(yǎng)，促使新陳代謝，有利于骨骼發(fā)育，可以達(dá)到事半功倍的效果。按摩簡便易行，孩子容易接受。
家長每天輕輕地為孩子揉腹，順時(shí)針1分鐘，逆時(shí)針1分鐘，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。捏脊，孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段，然后頂住孩子皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴兩旁。
每天睡前給孩子捏3～5遍，對(duì)調(diào)理孩子消化系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力有好處。搓脊柱，家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～7次，可振奮陽氣。按壓百會(huì)穴，百會(huì)穴位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線交叉點(diǎn)。家長每天按揉孩子的百會(huì)穴20～50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100～300次，可調(diào)理脾胃。
除了這些方法，想要長高的話，平時(shí)還要注意睡眠，這樣能夠讓大腦和全身有足夠的休息，注意運(yùn)動(dòng)，多參加一些能夠拉伸骨骼的運(yùn)動(dòng)也是很好的，比較推薦的是游泳和打籃球，跳遠(yuǎn)跳高也是很好的，多吃一些能夠補(bǔ)鈣的食物，也能夠有幫助作用。
