很多朋友可能都有過(guò)這種經(jīng)歷，半夜翻身時(shí)，突然小腿肌肉緊縮痙攣，疼痛感會(huì)持續(xù)幾十秒鐘，讓人十分痛苦，其實(shí)，這就是人們常說(shuō)的小腿抽筋。引發(fā)小腿抽筋有很多原因，像寒冷刺激，出汗過(guò)多，疲勞過(guò)度，睡眠姿勢(shì)不佳等，都會(huì)引起小腿抽筋?？墒怯行┤嗽谕肝鲋幸矔?huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，那么透析腿抽筋怎么回事呢？

在血液透析過(guò)程中，有時(shí)患者會(huì)突然發(fā)生局部某些肌肉強(qiáng)烈的、持續(xù)性收縮，并且伴有明顯的疼痛，醫(yī)學(xué)上稱之為“肌肉強(qiáng)直”。這種情況最常發(fā)生于下肢，特別是小腿后方的肌肉，這就是老百姓平常說(shuō)的“小腿抽筋”。特別是透析2-3小時(shí)以后，但有時(shí)也會(huì)發(fā)生在透析已經(jīng)結(jié)束后的幾個(gè)小時(shí)，甚至在夜間。肌肉強(qiáng)直雖然不會(huì)直接危及患者生命，但是卻給病人帶來(lái)痛苦，而且還提示病人可能存在著某些潛在的危險(xiǎn)。

如果透析間隔時(shí)間比較長(zhǎng)，透析時(shí)出現(xiàn)惡心嘔吐是比較常見(jiàn)的，原因是連三個(gè)小時(shí)內(nèi)體內(nèi)毒素濃度下降過(guò)快，落差太大，身體一時(shí)間難以適應(yīng)，即所謂“失衡”，身體原來(lái)適應(yīng)了高毒素的環(huán)境，毒素水平突然降下來(lái)接受不了。應(yīng)對(duì)辦法就是縮短兩次透析的間隔，平時(shí)飲食滿足營(yíng)養(yǎng)需要即可，盡量少產(chǎn)生代謝毒素。這是一個(gè)可能，還有一個(gè)可能就是脫水脫的太多或太快了，身體出現(xiàn)嚴(yán)重脫水反應(yīng)，抽筋也是這種反應(yīng)。這種情況下，平時(shí)就要少喝水，盡量減少每次透析的脫水量，以不超過(guò)三公斤為宜。

明白了透析腿抽筋是怎么回事了，就要采取有針對(duì)性的措施，比方說(shuō)在寒冷的冬季，要把小腿同樣用被子蓋好，別讓小腿受涼，另外走路的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，以免小腿勞累過(guò)度，引發(fā)痙攣。如果透析腿抽筋的現(xiàn)象比較厲害的話，最好還是及時(shí)讓醫(yī)生想辦法幫忙解決。