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出現(xiàn)嚴重消化不良怎么辦

2017-06-18 22:24:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:消化不良是困擾很多工作狂的一大問題,因為長期不正常的進食,導致胃部壓力過大,從而引起功能性的消化問題。癥狀比較輕的時候,還可以靠按

消化不良是困擾很多工作狂的一大問題,因為長期不正常的進食,導致胃部壓力過大,從而引起功能性的消化問題。癥狀比較輕的時候,還可以靠按摩胃部,或者喝點熱水來緩解。當癥狀已經(jīng)發(fā)展到比較嚴重的時候,我們應該怎么辦?是吃藥還是停止進食,相信很多人都是不知道的,今天小編給大家為小伙不良問題解惑。

一、應暫停進食,實行“饑餓療法”。

禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間可根據(jù)口渴情況飲用淡鹽開水,以及時補充水和鹽份,也可飲用糖+鹽水,因為糖可迅速吸收,不至增加胃腸負擔。如無需完全禁食時,則減量進食,或只吃易消化的粥類加點開胃小菜。這樣使胃腸感覺輕松舒適,消化不良易于矯正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、紅薯和酸性食物。少食多餐,忌煙戒酒。

二、適當使用助消化藥物

一般應在??漆t(yī)生指導下應用。如果是非處方藥品,可以根據(jù)藥品說明書使用。

一般常用的藥物有嗎叮啉,系胃動力藥,能加強食物從胃排空,減輕胃脹。米曲菌胰酶片(慷彼申),可補充消化酶,促進食物分解,營養(yǎng)增強吸收;乳酸菌素片,能在腸道形成保護層,阻止病原菌及病毒的侵襲,還能促進胃液分泌,增強消化功能。其他助消化的中藥如神曲、木香、山楂、麥芽、谷芽、陳皮等可酌情使用(水劑煎服)

三、保持心情舒暢

在閑暇之余與人聊聊天,也會減輕疲勞,減輕消化不良引起的精神壓力。聊天可以解除一時的不愉快,擺脫激動、憤怒、憂郁、疑慮等情緒;還可以提高患者戰(zhàn)勝疾病的信心,可以有益于胃的消化吸收,還可以促進思維,鍛煉腦力。

以上說的方法也是需要大家通過專業(yè)性的檢查,確定自己疾病發(fā)展的程度,才能輔以實施的。為了避免消化問題進一步惡化,還是需要大家規(guī)范自己的飲食習慣。切勿在餓過頭后又暴飲暴食,這樣對胃百害無一益的,平時也應該少吃多餐,健康飲食。

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