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運(yùn)動(dòng)后胸口疼是怎么回事?

2017-06-18 21:51:03  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多人在運(yùn)動(dòng)后果都會(huì)出現(xiàn)胸口疼痛的問題,這是令大家很擔(dān)心的,其實(shí)導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因有很多,需要根據(jù)每個(gè)人的身體狀況來分析,當(dāng)然了有

很多人在運(yùn)動(dòng)后果都會(huì)出現(xiàn)胸口疼痛的問題,這是令大家很擔(dān)心的,其實(shí)導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因有很多,需要根據(jù)每個(gè)人的身體狀況來分析,當(dāng)然了有些時(shí)候多半是生理上的原因,不用太過焦慮,與運(yùn)動(dòng)量過大或是過急有一定的關(guān)系,那么運(yùn)動(dòng)后胸口疼是怎么回事?

一、運(yùn)動(dòng)量過大。

對(duì)于很多初次運(yùn)動(dòng)的人來說,即使運(yùn)動(dòng)量不大,就是跑幾圈步,打打籃球,也會(huì)有胸悶胸痛的情況發(fā)生。但是這樣的癥狀很快就會(huì)消失,不會(huì)持續(xù)很久,能夠在運(yùn)動(dòng)后很久還會(huì)一直胸悶的人來說,運(yùn)動(dòng)量一定是過大的。什么運(yùn)動(dòng)量為之過大?一是時(shí)間,就是運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長,本來打個(gè)20幾分鐘的籃球就足夠了,但是打著打著就打了1個(gè)小時(shí)甚至更久,那么呼吸跟不上,時(shí)間一長,胸部就會(huì)疼痛。

二、氣胸。

這個(gè)原因就比較嚴(yán)重了,誘發(fā)氣胸的因素為劇烈運(yùn)動(dòng),咳嗽,提重物或上臂高舉,舉重運(yùn)動(dòng),用力解大便和鈍器傷等。當(dāng)劇烈咳嗽或用力解大便時(shí),肺泡內(nèi)壓力升高,致使原有病損或缺陷的肺組織破裂引起氣胸。使用人工呼吸器,若送氣壓力太高,就可能發(fā)生氣胸。其中尤其是原發(fā)性氣胸最為可能,它是指肺部常規(guī)X線檢查未能發(fā)現(xiàn)明顯病變的健康者所發(fā)生的氣胸,好發(fā)于青年人,特別是男性瘦長者。

三、心肌暫時(shí)性缺血

心肌缺血,是指心臟的血液灌注減少,導(dǎo)致心臟的供氧減少,心肌能量代謝不正常,不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。心臟的供血不是一成不變的,而是始終存在著波動(dòng),但這種波動(dòng)經(jīng)過機(jī)體自身調(diào)節(jié),促使血液供需相對(duì)恒定,保證心臟正常工作。如果任何一種原因引起心肌缺血,經(jīng)機(jī)體調(diào)節(jié)不能滿足心臟工作需要,這就構(gòu)成了真正意義上的心肌缺血。

通過上面的介紹,大家對(duì)運(yùn)動(dòng)后胸口疼是怎么回事也都很清楚了,一旦出現(xiàn)這樣的問題還是需要提高警惕的,畢竟胸口疼不是小事,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要講究方法和技巧,循序漸進(jìn)的增加速度和強(qiáng)度,停下來的時(shí)候也要慢慢的來。

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