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脖子扭動(dòng)響是什么原因呢?

2017-06-18 17:58:01  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在不少朋友的脖子摸上去很硬、很涼,而且一轉(zhuǎn)就會(huì)嘎巴嘎巴響,很多人百思不得其解。脖子為什么會(huì)一轉(zhuǎn)就響?如何解決脖子響的問(wèn)題。當(dāng)你明

現(xiàn)在不少朋友的脖子摸上去很硬、很涼,而且一轉(zhuǎn)就會(huì)嘎巴嘎巴響,很多人百思不得其解。脖子為什么會(huì)一轉(zhuǎn)就響?如何解決脖子響的問(wèn)題。當(dāng)你明白了其中的道理,你就知道如何解決了,那么下面就跟隨小編來(lái)一起學(xué)習(xí)一下,相信會(huì)對(duì)你的調(diào)理有幫助,也希望你能夠早日康復(fù)。

一、脖子為什么一轉(zhuǎn)就響?

大家注意一個(gè)現(xiàn)象,小孩子身體是軟軟的,絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)脖子響的問(wèn)題。等我們上了一點(diǎn)歲數(shù),一活動(dòng)身體,就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)響的情況,包括肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié),這個(gè)時(shí)候,我們就會(huì)說(shuō),唉,上了歲數(shù)了,都是老胳膊老腿了。

什么是老胳膊老腿呢?其實(shí),就是我們身體的氣血供應(yīng)不上,導(dǎo)致我們身體在變硬,關(guān)節(jié)在缺血的狀態(tài)下干磨。我們脊椎的骨頭和骨頭之間,都會(huì)有椎間盤。那椎間盤到底有什么作用呢?椎間盤這個(gè)東西,里面80%都是水,越是年輕人,里面的水份含量就越高。等人老了,水分丟失了,椎間盤就收縮了。所以,人老了,身體就抽抽了,就是這個(gè)道理。

其實(shí)這里指的水分,就是血液。椎間盤的主要作用就是緩沖。比如我們跳起來(lái)打球落下的時(shí)候,地會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一個(gè)反作用力,如果沒(méi)有這個(gè)椎間盤,就成了骨頭之間沖撞了,硬碰硬,硬碰硬會(huì)出現(xiàn)什么情況大家可想而知。

另外,我們身體彎曲的時(shí)候,椎間盤的作用也是保護(hù)我們骨頭之間在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不會(huì)受損。既然我們明白了這個(gè)道理,我們就不難理解我們的脖子為什么一轉(zhuǎn),里面的骨頭就會(huì)嘎巴響了。

所以你在生活中要及時(shí)糾正與改變不良體位,這樣就能夠有效地預(yù)防頸椎退變與頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲或某種特定體位有密切關(guān)系,而且不良體位會(huì)導(dǎo)致椎間盤內(nèi)壓增高引起一系列癥狀,所以你一定要引起重視,平時(shí)你也可以適當(dāng)?shù)陌茨σ恍┭ㄎ?,這樣能夠?qū)δ氵@種現(xiàn)象有很好的調(diào)理作用。

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