腦血栓應(yīng)該怎么控制？
腦血栓是一種對身體健康危害很大的腦科的疾病，這種疾病的治療是很復雜的，而且如果病人護理不到位的話，是很容易發(fā)病的，腦血栓發(fā)病的時候是很危險的，很可能造成中風或者癱瘓，甚至引起死亡，那么到底腦血栓應(yīng)該如何控制呢？下面我們就來介紹一下腦血栓的護理方法。
1、限制脂肪
對于中老年人而言，在平時生活中必須要注意限制脂肪類食物的攝入量，這類食物是導致腦血栓形成的主要原因。最好是將每日膳食中的總脂肪量減少，并且多增加不飽和脂肪酸，而對于各種動物類脂肪食物應(yīng)該盡量避免。這樣的飲食方式可以幫助老年人有效的控制膽固醇升高，從而最大程度上起到保護血管的作用。
2、控制熱量
有大量的研究發(fā)現(xiàn)，如果有效控制膳食總熱量的攝入的話，就可以讓血脂有效的下降，除此之外肥胖或超重患者的體重也會下降。
3、蛋白質(zhì)食物
要想更好的預防血栓的形成，除了在平時生活中要注意保持飲食的清淡之外，在平時生活中還有那個改適當多吃些付含有蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)的獲取途徑非常廣泛，比如像瘦肉、去皮禽、魚類、豆腐，豆干等食物，這些食物中所含有蛋白質(zhì)都非常豐富。
4、限鹽
在日常的飲食中還要特別注意控制食鹽的攝入量，尤其是一些患有高血壓的人群，如果食鹽攝取過量的話很有可能會因此而導致血壓上升，甚至誘發(fā)各種并發(fā)癥。因此日常的飲食中，食鹽的用量要小，最好是采用低鹽飲食，每天對食鹽的攝入量應(yīng)該控制在3克左右。
文章中介紹了一些可以控制腦血栓的方法，腦血栓和一些常見的心血管疾病是一樣的，比如高血壓、心臟病、腦出血等等。病情的護理比治療更加的重要，特別是食物的調(diào)理，按照上面的方法來進行調(diào)理，才能有效的預防和控制腦血栓的病情繼續(xù)惡化。
