鳴是一種在沒(méi)有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生於聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺(jué)，是一種癥狀而不是疾病。但是這種耳鳴應(yīng)該如何才能進(jìn)行快速有效的治療呢？那么接下來(lái)就請(qǐng)權(quán)威專家為大家講解一下如何快速治療耳鳴吧。

耳有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等，但周圍卻找不到相應(yīng)的聲源，這種情況即為耳鳴。

如果是短暫性忽來(lái)忽去的耳鳴，一般是生理現(xiàn)象，不必過(guò)分緊張，可聽(tīng)之任之。如果是持續(xù)性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀，則要提高警惕，盡早就醫(yī)。建議你去正規(guī)的大醫(yī)院的五官科檢查，只有查明了耳嗚的性質(zhì)、特點(diǎn)、可能的病變部位，才能針對(duì)性地確定治療方案

1)巧用筷子按摩治耳鳴

聽(tīng)力下降

將圓頭筷子粗的一端(經(jīng)開(kāi)水浸熱)，插入雙耳道做插入拔出動(dòng)作幾十次，在作圓圈按摩幾次。完畢，雙手心揉搓雙耳及耳根，至發(fā)熱止。此法對(duì)神經(jīng)性、缺血性耳鳴有顯著療效

2)小拇指療法

耳鳴時(shí)，盡量用小拇指緊緊插入對(duì)側(cè)外耳道內(nèi)，然后小拇指稍向上，將小拇指彈出，耳鳴立刻可止

3)空抖下巴療法

每日早、晚張開(kāi)口空抖下巴各100次，雖不根治，但可控制病情，使癥狀緩解

4)手指按摩治耳鳴

兩手掌心緊按耳孔，五指置于腦后，然后兩手食、中、無(wú)名三指叩擊后腦或?qū)墒质持父鲏涸谥兄干?，食指向下滑彈后腦部。每次彈24下，每日3次

5)粳米菊花療法

取菊花50克，煎熬成湯后，加入粳米100克煮成粥食用即可。此粥是眩暈耳鳴的簡(jiǎn)便食療方法，它還有利于中老年人的身體健康

此外，耳鳴患者平日里應(yīng)注意精神調(diào)養(yǎng)，可收聽(tīng)柔和音樂(lè)。居處、工作環(huán)境要肅靜，噪聲不要過(guò)大。如環(huán)境中噪音強(qiáng)度超過(guò)80~90分貝時(shí)，可采取塞耳塞、戴耳罩等措施，以預(yù)防噪聲對(duì)耳的損害。注意休息，忌濃茶、咖啡、烈酒等刺激性飲品，配合清耳茶使用一段時(shí)間相信你的聽(tīng)力會(huì)恢復(fù)的，這個(gè)是茶療養(yǎng)生的，專門調(diào)理耳鳴聽(tīng)力下降的

以上就是為大家?guī)?lái)的關(guān)于耳鳴的相關(guān)文章了，希望大家在看了以上文章之后都能對(duì)如何快速治療耳鳴有一個(gè)很全面的了解，這樣在病癥發(fā)生的時(shí)候就能進(jìn)行快速有效的治療了。