在冬天天氣溫度比較低，怕冷都屬于正?，F(xiàn)象，但是在夏季有一些人會(huì)出現(xiàn)一些怕冷的情況，不管是在平時(shí)的時(shí)候吹電風(fēng)扇還是吹空調(diào)都感覺冷，那么在夏天的時(shí)候出現(xiàn)怕的到底是什么原因造成的呢？下面是小編這的一些關(guān)于夏天怕冷的原因，希望對(duì)您有所幫助。

夏天怕冷是怎么回事

有些人到了夏季依然覺得寒冷，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，這些人的體質(zhì)都是陽(yáng)虛體質(zhì)，在夏天更應(yīng)該注意養(yǎng)陽(yáng)。

夏天本來(lái)是“哪兒涼快去哪待著”的季節(jié)，有些人喜歡吹風(fēng)扇、空調(diào)，但有些人卻不一樣，她們夏天吹風(fēng)扇就覺得很冷，不敢吹空調(diào)，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，還經(jīng)常覺得腰酸，四肢乏力等。門診經(jīng)常遇到夏天還怕冷的患者，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種情況的人其實(shí)就是陽(yáng)虛，為體內(nèi)陽(yáng)氣不足。

陽(yáng)虛有哪些癥狀？

陽(yáng)虛有哪些表現(xiàn)呢？聶斌說(shuō)，由于傳統(tǒng)中醫(yī)知識(shí)沒有在社會(huì)普及，很多人搞不明白陽(yáng)氣虛弱后，身體會(huì)有哪些變化和表現(xiàn)。一般來(lái)講，有以下癥狀就意味著人體陽(yáng)氣衰弱或受損：

1、沒有感覺到自己有病，但臉色青白灰暗無(wú)光澤，不是非常紅潤(rùn)。女性要是陽(yáng)虛的話，面色往往發(fā)白，失去紅潤(rùn)之色，看起來(lái)就覺得缺乏血色。

2、抵抗力下降，明顯怕風(fēng)、怕冷，對(duì)季節(jié)轉(zhuǎn)換特別敏感，稍不注意就著涼感冒。

3、食欲不好或大便稀薄、不成形，經(jīng)常慢性腹瀉，特別是熬夜后、吃寒性食物后、勞累或受寒后就開始拉肚子。

在夏天出現(xiàn)怕冷的情況主要是由于陽(yáng)虛所導(dǎo)致的，小編建議您在平時(shí)的時(shí)候一定要多注意飲食的調(diào)理，出現(xiàn)一些陽(yáng)虛的情況就是由于人們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候經(jīng)常吹空調(diào)或者在平時(shí)的時(shí)候不注意運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致他，所以小編提醒您在平時(shí)的時(shí)候一定要加強(qiáng)身體鍛煉和多注意飲食的調(diào)理。