鼻炎是生活中非常常見(jiàn)的一種疾病，很多人都是學(xué)生時(shí)代就開(kāi)始患上了鼻炎，鼻炎有很多的不好的影響，它對(duì)響患者的睡眠有影響，睡覺(jué)容易打呼，還影響人的記憶力，特別是鼻炎讓患者的鼻子長(zhǎng)期不通氣是讓人非常難受的事情，那么這樣有沒(méi)有什么好的方法可以治療呢？

1、大蒜治鼻炎

我患鼻炎，經(jīng)多年醫(yī)治，無(wú)明顯效果。時(shí)好時(shí)患。經(jīng)中醫(yī)大夫介紹一方治愈，后介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時(shí)刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(編者注：大蒜刺激性強(qiáng)，請(qǐng)從微量試起;大蒜過(guò)敏者禁用)。

2、鹽水洗鼻治鼻炎

配制鹽水(100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩匙，開(kāi)水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。我堅(jiān)持早晚各洗鼻一次，一個(gè)多月后，鼻腔暢通，嗅覺(jué)靈敏。

3、冷水治鼻炎

洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來(lái)水管放出來(lái)的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來(lái)，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來(lái)，連續(xù)幾次，每天堅(jiān)持。

4、綠苔治鼻炎

伏天是治鼻炎大好時(shí)機(jī)大雨連綿的伏天，土墻根、溝沿、草木多的陰坡，都長(zhǎng)綠苔。用小鏟把它們刮下來(lái)，放碗里用水泡上半日，洗凈后放在水碗里泡著備用。用單層紗布卷綠苔，比自己鼻孔稍細(xì)，塞入鼻孔中，晚上睡覺(jué)時(shí)塞一個(gè)鼻孔，第二天晚上再塞另一個(gè)鼻孔，堅(jiān)持到用完綠苔為止。

以上介紹的是一些鼻炎長(zhǎng)期鼻子不通氣的方法，可以按照上述的方法試一試，鼻子長(zhǎng)期不通氣會(huì)讓人非常的難受，會(huì)讓人心情很煩躁，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響人的正常的工作和生活。按照上面的方法進(jìn)行嘗試的時(shí)候最好能夠堅(jiān)持，這樣才++會(huì)有更好的效果。