骨頭里長骨刺怎么辦？
所謂的骨頭里長刺其實意思是骨質(zhì)增生了，特別是年齡稍大一點的老年人，骨質(zhì)都在發(fā)生不同程度的增生和退化，功能自然也受到了影響，骨質(zhì)增生的時候關(guān)節(jié)受到了阻礙，關(guān)節(jié)活動的時候非常疼痛的。但是，其實，掌握正確的方法外我們還有許多要注意的地方。下面就這個來談?wù)劙伞?/p>
骨質(zhì)增生患者除了進行相應(yīng)的治療，為了防止肌肉發(fā)生廢用性萎縮和關(guān)節(jié)的強硬，也需要進行不使關(guān)節(jié)增加負(fù)重和受力的輕柔活動。因此，這種運動是一種特殊方式下的輕柔肌肉收縮性關(guān)節(jié)運動。如躺在床上的屈伸腿練習(xí)就不失為一種好的鍛煉。
對于骨刺的治療，一般認(rèn)為除極少數(shù)骨刺壓迫神經(jīng)、血管或重要臟器需要手術(shù)切除外，絕大多數(shù)病人都應(yīng)采取非手術(shù)治療。
首先要避免和減輕病變部位的過度勞累?？山?jīng)常進行緩性而柔和的肌肉伸屈鍛煉，以增強肌肉的彈性使酸痛麻木等不適感覺減輕或消失。
其次，在癥狀發(fā)作時要適當(dāng)休息，同時進行熱療、推拿、按摩或局部疼點封閉等治療，以減輕疼痛。中藥離子導(dǎo)入療法可舒筋活血，消腫止痛，改善局部血液循環(huán)，用于治療骨刺有一定療效。
第三，在整個康復(fù)治療措施中，藥物治療也是一種不可忽視的手段。常用的藥物有骨刺片、硫酸軟骨素A、復(fù)方軟骨素片、復(fù)方丹參片、維生素E等。對疼痛癥狀明顯者，可給予止痛鎮(zhèn)靜藥。有麻木癥狀者，可選擇維生素B1，維生素B2，以及ATP等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物輔助治療。
骨質(zhì)增生是很多人都出現(xiàn)的事情，增生的部位不同，給患者帶來的結(jié)果也不一樣，比如增生發(fā)生在頸部、腰部的脊椎的話，就會使得脖子疼痛，腰痛、活動局限，增生長在膝關(guān)節(jié)等處，那么膝關(guān)節(jié)的活動也會相應(yīng)的受到影響的。
