打嗝脹氣放怎么回事？
俗話說“打嗝是吃的太飽了”，這往往說的就是胃的問題。然而胃的問題有很多，其中還有很多其他癥狀，如消化不良、脹氣、頻繁放屁等。胃病作為一種常見的腹部問題。平日里，由于生活的壓力、飲食不規(guī)律，是現(xiàn)在人們?；嘉覆〉闹饕颍送馄渌∽円部蓪?dǎo)致。
原因
1.大量吞入空氣：精神因素或某些胃腸道疾病使唾液增加時(shí)，也可隨唾液吞入較多氣體;大量飲水或飲進(jìn)飲料時(shí)，也易吞入空氣。
2.腸道排空障礙：腸梗阻或腸壁張力減弱時(shí)，腸道內(nèi)可積聚過量氣體和液體。
3.消化不良：含纖維素較多的粗糙食物可增加腸腔容量并影響正常蠕動(dòng)而產(chǎn)生腹脹;長期應(yīng)用廣譜抗菌素，可抑制腸道正常菌群而致食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體。
4、胃腸道病變及肝膽胰、腹膜等疾病：各種炎癥、潰瘍、腫瘤等。
辦法
1.狂喝水+散步;
2.平躺于床上，兩腿彎曲，雙手抱住腿，可排氣;
3.吃飯需細(xì)嚼慢咽，而且吃完飯不能直接飲用飲料或是湯，30分鐘后再飲用;
4.少飲食乳制品、常喝乳酸菌類的東西;
5.有便秘習(xí)慣的人：養(yǎng)成規(guī)律的生活和排便習(xí)慣、多吃富含纖維的食物、保持輕松愉快的心情、適量運(yùn)動(dòng)及充足睡眠。
6.適當(dāng)用藥：①出現(xiàn)腹瀉、腹脹，可吞服藥用炭片;②或者服些嗜酸菌制劑如酵母片等;③或可食用十香丸、白蔻調(diào)中丸。
經(jīng)常打嗝、放屁多數(shù)是由胃脹氣引起的。以上即一般脹氣的原因及治療方法。對(duì)于脹氣的患者來說，可能是由自己的飲食不規(guī)律、生活工作壓力大、消化系統(tǒng)的一些疾病導(dǎo)致的。所以當(dāng)出現(xiàn)脹氣時(shí)可以根據(jù)以上幾點(diǎn)來對(duì)癥治療。
