糖尿病病人必須實(shí)時(shí)監(jiān)控自己的血糖，但是如何把握好檢測(cè)的時(shí)機(jī)呢？你的身體會(huì)給你做出提示，很多時(shí)候要關(guān)注自己的身體給你做出的小提示。

定期檢測(cè)血糖是糖尿病患者控制病情發(fā)展的重要措施之一，但這一措施往往不能得到所有患者的重視。針對(duì)這種情況，美國(guó)《糖尿病健康》雜志撰文指出，糖尿病患者應(yīng)定期檢測(cè)血糖，尤其在出現(xiàn)以下情況時(shí)必須立即檢測(cè)血糖，以免發(fā)生意外。

突然感到饑餓時(shí)。

糖尿病患者由于患有胰島素抵抗，在病情沒(méi)有得到有效控制時(shí)可突然出現(xiàn)明顯的饑餓感。一般來(lái)說(shuō)，該病患者的血糖值越高，饑餓感就會(huì)越強(qiáng)烈。此外，糖尿病患者若服用了過(guò)量的降糖藥，也可因血糖水平下降而突然感到饑餓。因此，患者在突然感到饑餓時(shí)一定要檢測(cè)血糖并采取相應(yīng)的治療措施。

感到口渴時(shí)。

糖尿病患者在血糖水平較高時(shí)，經(jīng)常會(huì)感到十分口渴，此時(shí)，應(yīng)及時(shí)檢測(cè)血糖，弄清楚口渴的原因是血糖升高還是體內(nèi)缺水。

感到疲勞時(shí)。

糖尿病患者在血糖水平發(fā)生波動(dòng)時(shí)可出現(xiàn)明顯的疲勞感和全身乏力的癥狀，此時(shí)，應(yīng)立即測(cè)一下血糖，并采取相應(yīng)的治療措施。

脾氣變大時(shí)。

糖尿病患者的病情若沒(méi)有得到有效的控制，其情緒往往會(huì)變得很糟糕。有些糖尿病患者在發(fā)生低血糖時(shí)也可出現(xiàn)易怒、焦慮、心慌等癥狀。因此專(zhuān)家指出，如果情緒突然變得很差，糖尿病患者就要及時(shí)檢測(cè)一下血糖，以便采取正確的治療方法。

工作忙碌時(shí)。

忙碌的工作會(huì)讓糖尿病患者的血糖升高，而且還可能讓其忘記測(cè)血糖。因此，患者在工作忙碌時(shí)應(yīng)使用鬧鐘或便條來(lái)提醒自己測(cè)血糖。

生活壓力驟增時(shí)。

糖尿病患者在發(fā)生家庭變故或工作壓力驟增時(shí)，其血糖水平可發(fā)生不同程度的升高。此類(lèi)患者若無(wú)法在短期內(nèi)緩解自己的精神壓力，就需頻繁地檢測(cè)血糖，并根據(jù)血糖值來(lái)指導(dǎo)臨床用藥。

開(kāi)車(chē)出行之前。

糖尿病患者在病情不穩(wěn)定、血糖波動(dòng)較大時(shí)開(kāi)車(chē)是很危險(xiǎn)的。因此，此類(lèi)患者在開(kāi)車(chē)前應(yīng)先測(cè)血糖。如果測(cè)出來(lái)的血糖過(guò)低，應(yīng)先吃一些含糖量較高的食物，并在15分鐘后再次檢測(cè)血糖，確認(rèn)血糖正常后再上路。如果測(cè)出來(lái)的血糖過(guò)高，最好不要開(kāi)車(chē)。

總結(jié)：糖尿病患者要關(guān)注自己的身體，特別的情況下，要給予身體特別的關(guān)愛(ài)，糖尿病患者也與常人有差異，家中有糖尿病患者需要給予其特殊的關(guān)愛(ài)。(文章原載于《大家健康》，作者：松風(fēng)，刊期：2012.07，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。