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找出那埋在花香里的健康

2017-04-25 18:49:13  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:花是美麗動人的,不同的季節(jié)都會有不同的花,各種各樣的花也會讓我們心曠神怡,總之花總是圍繞在我們的身邊,帶給我們不同的風景,不僅僅如

花是美麗動人的,不同的季節(jié)都會有不同的花,各種各樣的花也會讓我們心曠神怡,總之花總是圍繞在我們的身邊,帶給我們不同的風景,不僅僅如此,中醫(yī)認為,花也是可以養(yǎng)生的。讓我們一起走進花的世界吧!

風清氣爽的原野,花的馨香在風的吹動下,拂面而來,置身其間,記憶、理解能力都會增強。

為什么花香會有這種神妙的效果呢?

中醫(yī)認為:鮮花草木,以其色、香、味構成不同的“氣”,對人的身心有治療的功效。

據(jù)現(xiàn)代科學研究證明,各種花香由數(shù)十種揮發(fā)性化合物組成,含有芳香族物質(zhì),酯類、醇類、醛類、酮類和菇烯類等物質(zhì),這些物質(zhì)能夠刺激人們的呼吸中樞,從而促進人體吸進氧氣,徘出二氧化碳。充分的大腦氧供應,能夠使人保持較長時間旺盛的精力,研究指出,花草繁茂的地方,空氣中的陰離子特別多,它可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng),促進血液循環(huán),增強免疫力和機體活力等。同時,在花溪中漫步1小時就能呼吸1000升花味空氣,這些花味空氣對醒神健腦大有稗益。蜜蜂能夠連續(xù)長距離飛行而不知疲倦,這與它每天呼吸高能營養(yǎng)的花味空氣有關。有些國家建立專門醫(yī)院利用花香治療氣喘、冠心病、高血壓、神經(jīng)性官能證、精神病及流感等疾病,效果甚佳。近年,日本風行以鮮花所具有的“氣”來養(yǎng)心愈疾。其實這不是日本人的聰明,我國古代就對居室的花草樹木有相當挑剔的選擇,這不僅僅是一種文化取向,而且是一種健康需要。

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