吹空調(diào)鼻子干怎麼辦才好呢
現(xiàn)在的科技真的是非常的發(fā)達(dá)，能夠有空調(diào)這種產(chǎn)品出現(xiàn)，讓很多怕熱的朋友再也不害怕過夏天了。不過很多朋友在長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的身體總是會(huì)出現(xiàn)一些小的問題，比如說鼻子發(fā)干、容易口渴等，這都是吹空調(diào)帶來的后遺癥。那么如果是吹空調(diào)鼻子干怎麼辦才好呢？
空調(diào)的一個(gè)顯著特點(diǎn)就是吸濕，將空氣中的熱氣轉(zhuǎn)化為水排出，室內(nèi)就會(huì)變得格外干燥。在這種干燥環(huán)境下鼻粘膜和鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管變得焦脆，有硬物觸碰就易出血。
而鼻孔堵塞的原因分為三種，一種是冷空氣里鼻子產(chǎn)生的防御性反射——鼻甲肥大，導(dǎo)致人呼吸不順暢：另一種是在干燥環(huán)境下，鼻腔內(nèi)的末梢神經(jīng)對(duì)外界的感知能力降低，這種情況下其實(shí)呼氣并沒受到影響，只是在感覺上認(rèn)為自己鼻孔難通氣；還有一種情況就是鼻腔腫瘤引起的呼氣困難，可到醫(yī)院進(jìn)行排除。
在空調(diào)環(huán)境或其他干燥環(huán)境下，應(yīng)在室內(nèi)放上一盆水保持空氣濕度。如感鼻孔干，可用熱毛巾上的蒸汽捂鼻，或在鼻孔中涂抹薄荷油，還可服用香菊鼻炎膠囊緩解鼻塞。建議多飲水，多吃蔬菜水果。不要對(duì)著空調(diào)睡覺，睡覺時(shí)可以在室內(nèi)放盆水。或者開點(diǎn)小窗戶透氣。 高溫下人們進(jìn)入空調(diào)房，溫差過大，血管會(huì)急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。
想要很好的解決吹空調(diào)鼻子干怎麼辦才好這個(gè)問題，不但要注意上述這些事項(xiàng)，還需要人們多喝水，其實(shí)最好的辦法就是在溫度不是太高的時(shí)候禁止開空調(diào)，這樣的話就可以避免吹空調(diào)鼻子干了，也沒有必要擔(dān)心自己吹空調(diào)會(huì)上火了。
