我們經(jīng)常都會(huì)去醫(yī)院進(jìn)行體檢，都會(huì)測(cè)試我們的心率，不過很多人都不會(huì)知道體檢單上的那些心率值表示的是什么，什么值才是最正常的心率，小孩成年人老年的心率會(huì)不會(huì)是隨著年紀(jì)的變大而產(chǎn)生變化勒，下面我給大家講下成年人的正常心率到底是多少？

心率(Heart Rate)：用來描述心動(dòng)周期的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，是指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，以第一聲音為準(zhǔn)。

正常成年人安靜時(shí)的心率有顯著的個(gè)體差異，平均在75次/分左右(60—100次/分之間)。心率可因年齡、性別及其它生理情況而不同。初生兒的心率很快，可達(dá)130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一個(gè)人，在安靜或睡眠時(shí)心率減慢，運(yùn)動(dòng)時(shí)或情緒激動(dòng)時(shí)心率加快，在某些藥物或神經(jīng)體液因素的影響下，會(huì)使心率發(fā)生加快或減慢。經(jīng)常進(jìn)行體力勞動(dòng)和體育鍛煉的人，平時(shí)心率較慢。

健康成人的心率為60～100次/分，大多數(shù)為60～80次/分，女性稍快；3歲以下的小兒常在100次/分以上；老年人偏慢。成人每分鐘心率超過100次（一般不超過 160次/分）或嬰幼兒超過 150次/分者，稱為竇性心動(dòng)過速。常見于正常人運(yùn)動(dòng)、興奮、激動(dòng)、吸煙、飲酒和喝濃茶后。也可見于發(fā)熱、休克、貧血、甲亢、心力衰竭及應(yīng)用阿托品、腎上腺素、麻黃素等。如果心率在 160～220次/分，常稱為陣發(fā)性心動(dòng)過速。心率低于60次/分者（一般在40次/分以上），稱為竇性心動(dòng)過緩。可見于長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)員；病理性的見于甲狀腺機(jī)能低下、顱內(nèi)壓增高、阻塞性黃疸、以及洋地黃、奎尼丁或心得安類藥物過量或中毒。如心率低于40次/分，應(yīng)考慮有房室傳導(dǎo)阻滯。心率過快超過160次/分，或低于40次/分，大多見于心臟病病人，病人常有心悸、胸悶、心前區(qū)不適，應(yīng)及早進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便針對(duì)病因進(jìn)行治療。

上面我所說的成年人的正常心率也只是一個(gè)區(qū)間值，是指一個(gè)正常人在一個(gè)正常狀況下的一個(gè)值，如果你是經(jīng)過劇烈運(yùn)動(dòng)或者處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)，你測(cè)出的心率就不會(huì)是在這個(gè)區(qū)間，所以當(dāng)你測(cè)心率的時(shí)候一定是在一個(gè)健康平和平靜的狀態(tài)下進(jìn)行，這樣測(cè)出來的才是最準(zhǔn)確的值。