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人體血壓正常范圍是多少

2017-04-24 09:30:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在我們平時到醫(yī)院進行身體檢查的時候,都會對血壓進行檢查,如果平時出現(xiàn)血壓偏高或者血壓偏低都會嚴重的影響到我們的身體健康,可能會導(dǎo)致

在我們平時到醫(yī)院進行身體檢查的時候,都會對血壓進行檢查,如果平時出現(xiàn)血壓偏高或者血壓偏低都會嚴重的影響到我們的身體健康,可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些癥狀比如頭暈等,只有我們的血壓必須處于正常的狀態(tài)才能保證身體的健康,那么人體血壓正常范圍是多少呢下面我們一起了解一下。

人體血壓正常范圍是多少:

正常成人收縮壓為90~140毫米汞柱,舒張壓為60~90毫米汞柱,脈壓差為30~40毫米汞柱,健康人兩上肢的血壓可不相等,左右兩側(cè)之差可達10~20毫米汞柱,下肢血壓較上肢可高約20~40毫米汞柱。

血壓計測量血壓的方法

(1) 一律測右上壁肱動脈部位;只有在右臂有不正常情況(如殘疾、癱瘓等)時,才測左上臂。這是因為,正常人左右兩側(cè)上臂的血壓值是不一樣的。由于血管解剖位置的不同,右側(cè)血管內(nèi)血流對血管壁的壓力大于左側(cè),故右側(cè)的血壓一般要比左側(cè)的高。兩者相差可達10~20/10mmHg,高血壓患者兩側(cè)

血壓儀血壓值的相差數(shù)還可能比正常人更大。

(2) 以坐位血壓為準。測時上臂不要被緊小的衣袖所壓迫,手掌向上不要握拳,手臂的高度應(yīng)相當(dāng)于心臟的高度。

(3) 測量前情緒要安定。靜坐休息15分鐘,不要緊張地思考某一件事,或?qū)ψ约旱难獕悍磸?fù)推測預(yù)計,或抱著一種憂慮的心情。尤其第一次測量血壓的病人,更不必恐慌(測量時,手臂會稍發(fā)麻,沒有什么痛苦),否則都會影響血壓。

(4) 初次測量血壓的人,測得的血壓數(shù)值若很高,應(yīng)讓他休息1小時后再行測量。每次測血壓,必須量2次。若2次舒張壓相差4mmHg以上,則須測至連續(xù)2次舒張壓相差在4毫米汞柱以內(nèi)時為止。并取平均值為準。

通過我們對人體血壓正常范圍是多少的了解之后,我們平時一定要多注意身體的健康問題,定期要到醫(yī)院進行身體檢查,平時也注意一定要多注意飲食,保持良好的飲食習(xí)慣,為了防止高血壓發(fā)生,不要總是大魚大肉地進行飲食,同時為了避免低血壓,也要注意飲食的營養(yǎng)均衡,不要總是長期草草了事,這樣對身體的健康都有很大的影響。

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