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飲酒多少算過(guò)量?喝多少酒才算是喝得太多了?喝酒的危害(三)
2013-05-27 17:23:39 來(lái)源:健康飲食 】【繁體

除了一次飲酒過(guò)量所造成的即刻性影響(俗稱為酒醉)之外,一再不斷大量飲酒會(huì)造成多種嚴(yán)重的長(zhǎng)期性疾病,我們把飲酒對(duì)各種對(duì)人體器官的影響摘要附錄如下。

大腦

少量酒精能使人自覺(jué)振奮,機(jī)警,注意力集中,但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此,少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用,攝入較多酒精對(duì)記憶力,注意力,判斷力,直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。

肝臟

長(zhǎng)期大量飲酒,幾乎無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化,有病的肝臟不再對(duì)來(lái)自消化道的營(yíng)養(yǎng)加以處理,也無(wú)法再處理攝入人體的藥物,肝硬化的癥狀很多,而且是擴(kuò)散性的,這些癥狀包括水腫(液體滯瘤,腹脹),胃疸(皮膚及眼白發(fā)黃)。

皮膚

酒精是血管擴(kuò)張劑,可使身體表面血管擴(kuò)張,它除了使你看起來(lái)臉紅紅的之外,也會(huì)使你身體組織過(guò)分散熱,這會(huì)造成你在天冷時(shí)全身冰冷(體溫過(guò)低)。

心臟

大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病,心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。

一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。

生殖器官

酒精會(huì)使男性出現(xiàn)陽(yáng)痿,對(duì)于妊娠期的婦女,即使是少量的酒精,也會(huì)使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險(xiǎn)性增高。

酒精對(duì)不同的人有不同的影響。大部分人認(rèn)為酒是一種興奮劑,然而,依醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來(lái)講,酒是一種鎮(zhèn)靜劑:它減慢了你的反應(yīng)時(shí)間且混亂了你判斷動(dòng)作和距離的能力。甚至當(dāng)你喝的太多時(shí),連走路和說(shuō)話都成為問(wèn)題。

了解酒是一種毒品、是會(huì)上癮的,這是很重要的。你喝的愈多,就愈想喝更多,并且你愈需飲酒以獲得從酒中而來(lái)的瞬間的快感與幸福的感受。然而,這是一種惡性循環(huán);因?yàn)樵诰坪,你?huì)有宿醉,一種可怕的頭疼。主要原因是脫水:酒精使水分離開(kāi)你的身體細(xì)胞進(jìn)入血液和尿液中。

不僅如此,經(jīng)過(guò)幾年后,酒精會(huì)導(dǎo)致肝硬化,和一些像腦傷害、胃部疾病、維他命缺乏、高血壓、沮喪等結(jié)果。孕婦酗酒是非常危險(xiǎn)的。即使母親血液中少量的酒精也可能導(dǎo)致嬰孩的心理遲鈍或其他生產(chǎn)時(shí)的缺陷。

酗酒對(duì)家庭生活的影響

1、情緒易激動(dòng)、亂發(fā)脾氣、判斷力控制不佳、易與人發(fā)生沖突、對(duì)外界刺激敏感、有高犯罪率。

2、配偶與子女常成為暴力行為發(fā)泄攻擊的對(duì)象。

3、精神恍惚,影響工作效率。

4、親友疏離,使酗酒者心理承擔(dān)更大的挫折與壓力,而更加自暴自棄惡性循環(huán)。

5、飲酒開(kāi)車是交通事故造成家庭悲劇的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

酗酒對(duì)社會(huì)的影響

酗酒的社會(huì)成本是驚人的。酒導(dǎo)致了百萬(wàn)工作天的損失,且與很多的工業(yè)意外災(zāi)害有直接關(guān)系,并且通常也是自殺的一個(gè)因素,酒精受害者常不是飲酒者本身,而是其他無(wú)辜的人。例如,在喝酒的情況下開(kāi)車,顯示出對(duì)人的生命的漠不關(guān)心,不只是對(duì)駕駛?cè)撕退某丝,同時(shí)也是對(duì)無(wú)辜的大眾生命的輕忽。

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂(lè)生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:360常識(shí)網(wǎng)
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