釋迦果是南方地區(qū)常見的一種水果，因其有補(bǔ)脾胃、清熱解毒等功效而深受人們的喜愛，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解吃釋迦果的相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、釋迦果切開沒熟怎么辦？
2、釋迦果怎么吃最好
3、吃釋迦果的注意事項(xiàng)
釋迦果切開沒熟怎么辦？
釋迦果切開沒熟是很多人都會(huì)遇到的問題，像這種要想解決辦法還是蠻多的，其中最為常見的一種就是將釋迦果裝在箱子里，用棉被或其他保溫的東西蓋好，保持溫度20度以上，保證有氧氣和一定的濕度，可讓其慢慢自然成熟。
釋迦果怎么吃最好
1、直接吃
待釋迦果成熟后我們可以將其撥開直接食用或是切塊食用。
2、做成奶昔
釋迦果的食用方法還是蠻多的，其中最為常見的就是將其與其他水果搭配在加以牛奶做成奶昔。
3、做成沙拉
對(duì)于水果而言最為常見的一種吃法就是做成沙拉。準(zhǔn)備適量的酸奶、釋迦果、香蕉、蘋果、哈密瓜、梨等水果，只要是自己喜歡的就可以加在一起，之后再將這幾種水果和酸奶混合在一起，這樣沙拉就可以吃了。
吃釋迦果的注意事項(xiàng)
釋迦果普通人都可以食用，雖含有各種糖類，但對(duì)血糖的影響微乎其微，糖尿病患者無須忌食。但是由于釋迦果性甘溫而澀，并且含有鞣質(zhì)，因此不要與乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物質(zhì)。
還有購買后，一定及時(shí)將包裝拆開，將貨散放在室內(nèi)的地上，保持干燥和通風(fēng)，避免陽光直射，可以正常存放兩到三個(gè)月。保存溫度5-25度為最好。如果溫度太高也可以放冰箱冷藏，放冷藏前不要清洗，溫度不要低于0度，在冰箱的存放時(shí)間為15天以上。
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