一直以來，蛋白粉都是不少熬夜黨的愛用好物，熬夜前后來一杯蛋白粉，夜間補充能量，撐過漫漫長夜，白天恢復狀態(tài)，直面繁重事務。如今又到年末，放寒假的學生們放飛自我，通宵暢游網(wǎng)絡，趕績效的上班族加緊腳步，連夜肝報告，熬夜大軍的隊伍日漸龐大，人們對蛋白粉的需求也愈發(fā)旺盛。但面對著五花八門的蛋白粉產(chǎn)品，不少人卻頓住了腳步。那到底蛋白粉什么牌子好，適合熬夜黨吃呢?
1、優(yōu)選大品牌產(chǎn)品
對蛋白粉品牌了解不多的人，在選購產(chǎn)品時，可以有限考慮大品牌產(chǎn)品。通常情況下，大品牌背后的技術更加先進和成熟，制作流程精密，產(chǎn)業(yè)鏈也更完善，產(chǎn)品品質有保障，售后服務好，選購更安心。比如湯臣倍健就是我國膳食營養(yǎng)補充劑領域的標桿企業(yè)，品牌知名度高，產(chǎn)品口碑和評價都不錯，新手也可以放心入坑。
2、首選優(yōu)質蛋白
熬夜是一種損耗身體的行為，在這過程中有大量的能量和營養(yǎng)會被消耗和分解，因此長期熬夜的人要格外注重優(yōu)質營養(yǎng)物質的攝入。蛋白粉中的蛋白質種類又可分為動物蛋白和動物蛋白，其中乳清蛋白和大豆蛋白分屬動植物蛋白質的“蛋白之王”，屬于優(yōu)質蛋白，因此，熬夜黨在選購時可以優(yōu)先選擇以乳清蛋白和大豆蛋白為主要功效成分且營養(yǎng)含量豐富的產(chǎn)品。
3、關注脂肪含量
大家都知道，熬夜是導致發(fā)胖的高風險行為，而經(jīng)常熬夜+攝入高脂質食物則會讓人的體重直線上升。為了自身健康考慮，最好選擇脂肪含量低的蛋白粉。每天一杯低脂蛋白飲，為夜間提供所需營養(yǎng)和能量的同時，也不容易攝入過度熱量，加重夜間腸胃道的消化負擔。
4、看產(chǎn)品口味
口味是影響產(chǎn)品好壞的重要因素，一款不好喝的蛋白粉，營養(yǎng)價值再高也無濟于事。當加班到深夜，好不容易結束工作想要來一杯蛋白粉輕松一下，入口卻是難以接受的口味，剛剛好轉的心情立馬就跌到了谷底。因此，蛋白粉的口味很重要，一款優(yōu)質的蛋白粉，應當具備粉質細膩，口感細滑的特點。
根據(jù)以上四點，相信大部分人都可做出適合自己的選擇。如果還是不確定蛋白粉什么牌子好的話，也可以了解一下湯臣倍健蛋白粉，這是一款動植物雙蛋白粉，品質優(yōu)良，符合以上三點選購標準，值得購買!
這款蛋白粉是湯臣倍健的主打產(chǎn)品之一，湯臣倍健是膳食營養(yǎng)補充劑領域的領導品牌和標桿企業(yè)，生產(chǎn)技術先進，且產(chǎn)品制作過程透明，生產(chǎn)、加工、復核、包裝等每個環(huán)節(jié)都接受大眾的審視，產(chǎn)品把關嚴格，品質優(yōu)良。
從蛋白質種類看，它采用的是從黃金奶源帶的優(yōu)質奶源和東北非轉基因大豆提取的乳清蛋白和大豆蛋白，兩種優(yōu)質蛋白相互搭配，富含17種氨基酸，且蛋白含量高達80%，可為人們提供豐富的營養(yǎng)物質。
從脂肪含量看，其總脂肪含量僅3.32%，完好地保留了植物蛋白不含膽固醇、脂肪含量低的特點，日常食用也不用擔心發(fā)胖，簡直是熬夜黨的福音。
從口味看，這款蛋白粉不僅口感細膩，且由于大豆蛋白采用專利技術提取，具有低豆腥味的特點，溫開水沖泡，香味四溢。產(chǎn)品不添加甜味劑、香精等成分，吃起來更安心。
綜合看來，湯臣倍健蛋白粉原料優(yōu)質，營養(yǎng)豐富，高蛋白低脂肪，口味也值得贊揚，是不可多得的營養(yǎng)好物。
要想在熬夜后減少身體損耗，加快狀態(tài)恢復，優(yōu)質蛋白補充千萬不能少。如果不知道蛋白粉什么牌子好，就來一罐湯臣倍健蛋白粉吧，相信不會令你失望的。
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