烤腸的受眾人群還是挺廣的，很多人都愛(ài)吃烤腸，但是熱量比較高，不建議吃太多，烤腸肯定是米飯熱量要高的。下面，我們來(lái)看看360常識(shí)網(wǎng)帶來(lái)的烤腸冷凍后怎么快速解凍小技巧吧！
全文目錄
1、烤腸熱量高還是米飯熱量高
2、烤腸冷凍后怎么快速解凍
3、烤香腸要刷油嗎
烤腸熱量高還是米飯熱量高
烤腸熱量更高。
米飯由大米和水煮成的，其100克熱量為116大卡，平時(shí)吃的一小碗飯大概就是100克左右，熱量不算太高，但烤腸是由肉、淀粉、油等煎烤成的食物，其中加入了油、鹽等調(diào)味品，食用熱量相比米飯要高出許多，屬于精制加工高熱量食物，100克烤腸的熱量可高達(dá)500大卡以上的熱量，相當(dāng)于4碗米飯。
烤腸冷凍后怎么快速解凍
微波爐解凍。
微波爐都有解凍功能，根據(jù)香腸的量調(diào)整好解凍所需時(shí)間，方法非常簡(jiǎn)單，只需把冷凍香腸放進(jìn)微波爐加熱，每次2分鐘，等香腸解凍到可以分開(kāi)時(shí)，再把它們放回去，打開(kāi)微波爐，加熱2分鐘即可。
注意盤(pán)子里面的香腸不要挨在一起。讓它們的每一部分都能充分受熱，每2分鐘檢查一次，直到香腸徹底解凍。
烤香腸要刷油嗎
刷油口感更好。
用烤箱烤香腸需要抹油，因?yàn)槿粼诳鞠隳c時(shí)不抹油，烤箱內(nèi)的高溫會(huì)把香腸皮烤干，香腸內(nèi)的油分也會(huì)有所減少，甚至出現(xiàn)香腸裂開(kāi)的情況，影響香腸的口感，而抹油不僅能讓香腸烤得更加均勻，表面也會(huì)油光發(fā)亮，看起來(lái)更美觀有食欲。
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