西瓜汁里還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、經(jīng)期可以吃西瓜嗎
2、感冒發(fā)燒的人可以吃西瓜嗎
3、吃西瓜會(huì)有哪些不良反應(yīng)
經(jīng)期可以吃西瓜嗎
西瓜性寒也稱作寒瓜，正常人也不建議過(guò)量食用。對(duì)于月經(jīng)期間的女性是可以食用的，但是要更加謹(jǐn)慎一些，對(duì)于女性同志如果在月經(jīng)期間吃了西瓜，特別是生冷的西瓜，血液有可能受溫度改變的刺激，致使流通性變差，容易產(chǎn)生血塊，造成痛經(jīng)，除此之外，在月經(jīng)期也不要過(guò)多吃其他屬性偏涼的食物，比如冬瓜、黃瓜、蟹、柚子等，這些食物也可能會(huì)引起痛經(jīng)。
感冒發(fā)燒的人可以吃西瓜嗎
發(fā)燒是一種最常見(jiàn)不過(guò)的生活疾病，發(fā)燒的原因有很多種，發(fā)燒會(huì)引起食欲下降，不愛(ài)出門，脾氣暴躁，不愛(ài)進(jìn)食進(jìn)水，西瓜這種水果含有大量的水分，有助于淋尿，可以排除體內(nèi)的毒素，對(duì)緩解病情有很好的效果，但是不是每個(gè)人都適合吃這種水果，我就跟大家分析一下西瓜的吃法和禁忌吧。
吃西瓜會(huì)有哪些不良反應(yīng)
1、糖尿病患者也不宜多吃西瓜，因其含糖量較高，會(huì)引起血糖升高。
2、西瓜若與溫?zé)岬氖澄锘蝻嬃贤�，則寒熱兩不調(diào)和，易使人嘔吐。
3、西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、大便稀溏的患者宜少食為佳。
4、而且西瓜為瀉下、利尿食物，故身體衰弱、脾腎虧虛者，也不宜多食。
5、正常人也不宜食用過(guò)量，否則會(huì)損傷脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉。
6、西瓜為甘寒食物，不宜用于風(fēng)寒感冒及感冒初期，特別是患有畏寒無(wú)汗等癥狀者不宜食用。
7、另外，腎功能不全者，排泄水分的功能減退，也不宜過(guò)食西瓜，因西瓜含水分較多，腎臟如不能及時(shí)排泄會(huì)使水分在體內(nèi)潴留而引起水腫。
8、西瓜切開(kāi)后，應(yīng)盡快將其吃完，否則其甜美多汁的瓜瓤，最易成為細(xì)菌理想的“培養(yǎng)基”;而吃冰箱里存放的西瓜時(shí)，取出后一定要在常溫中放置一會(huì)兒再吃，以免損傷身體。
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