海帶是我們?cè)谂R床上經(jīng)常使用的一種清化熱痰類的中藥，它的藥性咸、寒，歸于肝、胃、腎經(jīng)。海帶具有消痰利水、軟堅(jiān)散結(jié)的功效。海帶還可以用于痰飲、水腫等病癥。下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、海帶不能和什么一起吃
2、海帶有哪些功效
3、海帶有哪些偏方
海帶不能和什么一起吃
1、茶
吃海帶的時(shí)候是不能喝茶的，有一些人在吃飯的時(shí)候喜歡在旁邊放一杯茶，吃一點(diǎn)飯就喝一口茶，如果你吃的是海帶，那么就會(huì)出問題。因?yàn)椴杷泻写罅康镊匪�，而海帶里面有很多的鐵，這兩樣成分結(jié)合在一起的時(shí)候，會(huì)造成營養(yǎng)的浪費(fèi)。
2、豬血
在做毛血旺的時(shí)候，不少人都會(huì)搭配海帶在里面，這樣的做法大家以后可一定要避免。雖然說豬血和海帶放在一起吃味道很好，但是卻很有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良的問題發(fā)生，因此吃的時(shí)候還是分開吃比較好一些，希望大家要記住哦。
3、甘草
甘草雖然不是那么的常見，但是大家也應(yīng)該了解一下，它和海帶同樣是禁忌搭配。甘草和海帶放在一起吃，會(huì)讓人產(chǎn)生不舒服的感覺，可能會(huì)有反酸、嘔吐或者肚子難受的情況出現(xiàn)。做海帶的時(shí)候可以放別的調(diào)料，但是不要用甘草哦。
4、柿子
海帶和柿子也不能一起吃。海帶當(dāng)中的鐵很多，柿子當(dāng)中則是鞣酸含量非常高的，當(dāng)這兩樣食物一起吃的時(shí)候會(huì)在人體內(nèi)形成一些難以消化吸收的物質(zhì)，可能會(huì)造成腸胃不適。因此這兩樣?xùn)|西不要放在一起吃，應(yīng)該要分開食用。
海帶有哪些功效
1、補(bǔ)鈣
海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。
2、防治甲狀腺腫
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。
3、降壓
海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對(duì)膽固醇的吸收，降低血壓。
4、降脂
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調(diào)順腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄。
5、抑制腫瘤
熱水提取物對(duì)于體外的人體KB癌細(xì)胞有明顯的細(xì)胞毒作用，對(duì)S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用。
6、提高免疫力
海帶能提高機(jī)體的體液免疫，促進(jìn)機(jī)體的細(xì)胞免疫，調(diào)節(jié)免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一。
7、降糖
海帶中含有60%的巖藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用后，能延緩胃排空和食物通過小腸的時(shí)間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會(huì)上升，而達(dá)到治療糖尿病的目的。
8、利尿、消腫
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質(zhì)。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用
9、預(yù)防心腦血管病
海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預(yù)防心血管方面的疾病。
10、消除乳腺增生
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內(nèi)雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。
11、護(hù)發(fā)
海帶中的碘極為豐富，它是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，而頭發(fā)的光澤就是由于體內(nèi)甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的
12、美容
海帶汁可以美容養(yǎng)顏，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細(xì)滑，光潔美麗。
13、減肥
海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物。
14、延緩衰老
海帶富含鈣元素與碘元素，有助于甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
15、防癌
海帶所含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強(qiáng)的結(jié)合能力，并將它們排出體外；海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細(xì)菌，所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出；海帶提取物對(duì)各種癌細(xì)胞有直接抑制作用。
海帶有哪些偏方
1、治療便秘
取海帶60克，將其浸泡后煮熟，加調(diào)味品適量，頓服，每日1劑。
2、治療慢性咽炎
取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈、切絲，用沸水燙一下?lián)瞥�，加白糖�?日，每日早晚各食30克。
3、治療高血脂
取海帶、綠豆各150克，紅糖適量。將海帶、綠豆共煮至熟爛后，用紅糖調(diào)味，每日2次，宜常服。
4、治療高血壓
取海帶、草決明各30克，水煎，吃海帶喝湯，或取海帶適量，將其烘干研末，開水沖服，每日3次，每次5克，連用1～3個(gè)月為1個(gè)療程。
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