無花果是一種開花植物，隸屬于�？崎艑�。健胃清腸，消腫解毒。治腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，利咽喉，開胃驅(qū)蟲。那么，吃新鮮的無花果要剝皮嗎？吃無花果有哪些好處？下面，和360常識網(wǎng)一起里了解一下吧！
本文目錄
1、吃新鮮的無花果要剝皮嗎
2、吃無花果有哪些好處
3、無花果怎么吃
吃新鮮的無花果要剝皮嗎
我們知道，大部分在食用新鮮水果時，為了避免食用到果皮上的農(nóng)藥成分，都會選擇剝皮來食用新鮮水果。對于無花果來說，無花果樹掛果后，在生長期間是不用任何農(nóng)藥進行殺蟲或者殺菌的，所以你不必?fù)?dān)心無花果上沾有殘留農(nóng)藥，只要將果實上面的灰塵與雜質(zhì)清洗干凈即可放心食用。
不過，食用過無花果的朋友們都知道，無花果的果皮如果連著果肉一起食用，會有一種澀澀的感覺，為了不影響無花果肉的口感，很多朋友就算不擔(dān)心農(nóng)藥的原因，也會選擇剝皮。
吃無花果有哪些好處
1、治療咽喉病
將2枚無花果加水沖泡，或?qū)?5g無花果煎后水煎服用，也可根據(jù)口味適當(dāng)加入冰糖調(diào)味。若是咽喉發(fā)炎，則可將15g干無花果研末后吹與于喉部即可緩解病癥。
2、提神
用50g新鮮無花果配上100g瘦肉，加水慢燉半小時即可，連續(xù)服用一個月以上，整個人的精氣神都不一樣了！
若是再用15g無花果泡水飲用，作為搭配效果更好！尤其是肉瘤、乳瘤患者一定要試試！
3、降血糖
飲用無花果水還能，降低血糖，遠(yuǎn)離高血糖！只需用15g無花果配上10g枸杞，加水煎沸，每日1劑，連同無花果及枸杞一同食用。
或用50g無花果配上100g苦瓜，切片煮湯，調(diào)味飲用，服用一至兩周即可將血糖穩(wěn)定在較好范圍。
4、保護腸胃健康
無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食無花果，其中的酵素配合胃液，能有效促進消化，增進食欲。
無花果中的蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能促進機體對食物的消化，增進食欲。
無花果怎么吃
1、無花果樹枝繁葉茂，樹態(tài)優(yōu)雅，具有較好的觀賞價值，是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。
2、無花果除鮮食、藥用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。
3、無花果干無任何化學(xué)添加劑，味道濃厚、甘甜，在國內(nèi)外市場極為暢銷。無花果汁、飲料具有獨特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。
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