百香果纖維含量比較高，有一定的飽腹感，可以減少攝入高熱量食物，百香果味道酸甜，讓人垂涎欲滴，百香果本身的熱量并不高，所以對(duì)減肥有一定幫助。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解吃百香果的相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、晚上吃百香果會(huì)發(fā)胖嗎？
2、百香果為什么不能冷凍？
3、百香果外面長(zhǎng)霉能吃嗎？
晚上吃百香果會(huì)發(fā)胖嗎？
百香果可以減肥，晚上吃百香果是不會(huì)發(fā)胖的。百香果含豐富的維生素和纖維素，能增加胃部的飽腹感，減少攝入，從而達(dá)到減肥的目的。百香果有很好的安神之效，可以改善睡眠，有減重的效果。百香果含有豐富的vc，可以美容養(yǎng)顏抗衰老。
百香果為什么不能冷凍？
百香果可以冷凍，但最好不要冷凍。有些人喜歡把百香果果肉取出來(lái)制成果汁，放在冰箱里冷凍，想吃的時(shí)候取出來(lái)直接食用。這樣雖然方便但是降低了百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，時(shí)間久了吃會(huì)拉肚子，想吃百香果最好現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)吃，新鮮的更有營(yíng)養(yǎng)。
百香果外面長(zhǎng)霉能吃嗎？
1、霉變水果，千萬(wàn)不能吃。因?yàn)槎寄芸吹矫棺儠r(shí)，就意味著已經(jīng)有很多霉菌在水果里面繁殖生長(zhǎng)了。這種霉變的水果，往往還會(huì)產(chǎn)生異味。也就是說(shuō)，一旦產(chǎn)生毒素，就會(huì)賴在細(xì)胞上不走。即使少量的展青霉素，也會(huì)對(duì)細(xì)胞造成長(zhǎng)期的損傷。
2、一般在霉變水果上出現(xiàn)頻率最高的，就是以擴(kuò)展青霉為代表的青霉，它們產(chǎn)生的展青霉素會(huì)引發(fā)胃腸道功能紊亂、腎臟水腫等病癥。展青霉素與細(xì)胞膜的結(jié)合過(guò)程是不可逆的。
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