餐后血糖過低癥病因較為復(fù)雜，多由于患者進(jìn)餐后血糖升高，刺激餐后胰島素分泌增加，導(dǎo)致血糖降低進(jìn)而引發(fā)交感神經(jīng)興奮癥狀。好發(fā)于胃大部切除術(shù)后、2型糖尿病、胃腸功能異常及自身免疫性低血糖等人群。那么，什么是餐后血糖過低癥？餐后血糖過低怎么辦？下面，和360常識一起了解一下吧！
本文目錄
1、什么是餐后血糖過低癥
2、餐后血糖過低怎么辦
3、餐后血糖過低癥有哪些并發(fā)癥
什么是餐后血糖過低癥
餐后血糖過低癥是指空腹血糖正常，進(jìn)餐后2~4小時出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。多由于患者進(jìn)餐后血糖升高，刺激餐后胰島素分泌增加，導(dǎo)致血糖降低進(jìn)而引發(fā)交感神經(jīng)興奮癥狀。主要表現(xiàn)為面色蒼白、出汗、心悸，震顫、乏力等。本病發(fā)病率低，原因復(fù)雜，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡快明確病因。輕癥患者適量食用餅干、饅頭片等可以緩解；重癥患者飲用少量葡萄糖糖水、食用富含淀粉類食物，必要時靜脈補充葡萄糖，并進(jìn)行綜合治療。一般預(yù)后良好，無不良后果。
餐后血糖過低怎么辦
1、多食用蔬菜
每天食用1斤以上蔬菜。其中綠葉蔬菜要占至少一半，并注意少油烹調(diào)。這是因為深綠色葉菜的飽腹感比番茄、蘿卜、黃瓜之類強，可抵御饑餓。
2、堅持有氧運動
每天堅持40分鐘有氧運動。維持肌肉、提高體能，對提高胰島素敏感性和預(yù)防心腦血管并發(fā)癥十分重要。低血糖者要加強肌肉鍛煉，通過肌糖原的儲備提高穩(wěn)定血糖的能力。
3、要細(xì)嚼慢咽
進(jìn)餐時要細(xì)嚼慢咽，吃一小口主食，搭配一口富含蛋白質(zhì)的食品，再來兩三口蔬菜。肉、魚等蛋白質(zhì)食物和蔬菜的比例以1∶3為宜。含雜糧的飯需要更多咀嚼，而且少量的糧食就能配合很多菜。主食吃得慢，葡萄糖進(jìn)入血液速度就慢。這樣能夠做到“能量緩慢釋放”,既不會造成血糖過高，也不會過低。無論對血糖高的人還是血糖低的人都會有益。
4、糾正潛在原因
要糾正導(dǎo)致低血糖癥的各種潛在原因。對于輕中度低血糖，口服糖水、含糖飲料，或進(jìn)食糖果、餅干、面包、饅頭等即可緩解。對于藥物性低血糖，應(yīng)及時停用相關(guān)藥物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，應(yīng)及時測定毛細(xì)血管血糖，甚至無需血糖結(jié)果，及時給予50%葡萄糖40～60ml靜脈注射，繼以5%～10%葡萄糖液靜脈滴注。神志不清者，切忌喂食以免呼吸道窒息。
餐后血糖過低癥有哪些并發(fā)癥
1、心律不齊
交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮可導(dǎo)致血流動力變化，引起心悸、心律不齊等。
2、昏迷
嚴(yán)重的低血糖持續(xù)數(shù)小時可導(dǎo)致腦細(xì)胞發(fā)生不可逆的形態(tài)學(xué)變化，出現(xiàn)腦水腫，引起昏迷癥狀。
3、腦血管痙攣
低血糖發(fā)作時，患者大腦皮層受到抑制，并相繼累及皮層下中樞，使大腦中樞及延腦活動受到不同程度影響，從而誘發(fā)腦血管痙攣現(xiàn)象。
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