直腸癌在我國惡性腫瘤發(fā)病排名中位列第三位,約六成患者被確診時已為中晚期。要改善結直腸癌患者的生存期,亟須提高疾病的防治意識,做到早診早治。那么,引發(fā)直腸癌的原因有哪些?怎么預防直腸癌?下面,和360常識網(wǎng)一起了解一下吧!
本文目錄
1、引發(fā)直腸癌的原因有哪些
2、怎么預防直腸癌
3、直腸癌有哪些并發(fā)癥

引發(fā)直腸癌的原因有哪些
1、飲食因素
高動物蛋白﹑高脂肪和低纖維飲食是大腸癌高發(fā)的因素之一。隨著飲食中脂肪、蛋白質等等高膽固醇食物攝入量的增加,大腸癌的發(fā)病人數(shù)也在相應增加。所以人們在飲食上盡量控制這類物質的攝入。
2、年齡
隨著年齡的增大,身體的抵抗力下降,而結腸癌患者的平均年齡在60-65歲之間,年齡越大患結腸癌的危害越大,所以患者應該及時治療,避免病情進一步加重。
3、直腸癌的家庭歷史
一些家庭情況,如家族性息肉病,給直腸癌患者帶來許多的危害,增加了直系親屬患這種病的危險。
4、遺傳因素
有大腸癌家族史的家屬,患大腸癌的危險性比普通人群高2-6倍。如患有家庭性息肉病、Turcot綜合癥、Gardner綜合癥、少年息肉病、Cowden氏病、神經(jīng)纖維瘤病等病癥的人,患有大腸癌的幾率就很大。
5、寄生蟲病
一般認為大腸粘膜上血吸蟲卵長期沉積,可造成粘膜反復地潰瘍、修復以及慢性炎癥等病變,出現(xiàn)腺瘤狀增生,從而引發(fā)大腸。

怎么預防直腸癌
1、多吃漿果
美國俄亥俄州立大學研究發(fā)現(xiàn),樹莓等漿果中的花青素和多酚類物質可抑制腫瘤生長。黑樹莓(又名覆盆子)中的花青素和多酚類抗癌物質比紅樹莓多40%。而且漿果冷凍幾個小時后食用,可獲得更多抗癌物質。
2、每天曬太陽10分鐘
加州大學為期8年的研究發(fā)現(xiàn),維生素D有助于改變腸道細胞生長,防止癌變。每天不抹防曬霜,曬10分鐘太陽有助于身體產(chǎn)生足夠的維生素D。冬天曬太陽機會較少的時候,每天好多補充維生素D。
3、每天活動40分鐘
美國猶他大學研究發(fā)明,40分鐘的高強度有氧活動(跑步、游泳、滑雪、騎自行車等)有助于低落胰島素程度,克制腫瘤生長。別的,有氧活動還可促進消化,加快腸道排空,淘汰致癌物滯留的時間;顒訒r到達大心率的65%~85%結果好。
4、多吃玉米加黃油
美國馬里蘭大學研究發(fā)現(xiàn),玉米等食物中富含的纖維素成分可防止腸道腫瘤生長,保證細胞處于健康狀態(tài)。瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學院研究發(fā)現(xiàn),黃油也有防癌作用。每天吃一些高脂奶制品可使腸癌危險降低34%。吃玉米時可適當配點黃油。
5、每周吃一次咖喱
美國路易斯安那州立大學研究發(fā)現(xiàn),咖喱可抑制腫瘤血管生成,當腸癌細胞暴露于咖喱中時,每天死亡的癌細胞達25%。因此,每周好至少吃一次咖喱雞、咖喱飯或咖喱蔬菜。另外,吃咖喱之后服用一小片阿司匹林,抗癌抗炎效果更好。
6、常吃海魚、喝白茶
康奈爾大學威爾醫(yī)學院表示,要防止結腸癌,冰箱中應該有富含歐米伽-3脂肪酸的魚類,如帶魚、黃魚等海魚。美國俄勒岡州立大學新研究發(fā)現(xiàn),白茶抑制腫瘤細胞的作用比綠茶更強。
7、多吃豆類食物
各種豆類食物都含有大量的天然抗癌物質,而且可以預防停經(jīng)婦女的更年期癥狀與骨質疏松癥。
8、積極運動
運動可以增加腸胃的蠕動并縮短有害物質在腸道內的時間,可以預防直腸癌。每周進行3次以上的運動,每次運動30分鐘以上,癌癥就會遠離你。
9、限制肉類攝取
通常食用脂肪含量高的人體重比較高,患癌幾率比一般人要高。因此,應盡量選擇低脂的食物,尤其要限制動物性脂肪。
10、節(jié)制飲酒
酒精能明顯增加癌癥發(fā)生的風險,如果同時抽煙,則兩種危險因子會相互疊加,制造更高的危險,尤其是口腔癌與鼻咽癌,因此要少喝酒。

直腸癌有哪些并發(fā)癥
1、癌性腸梗阻
多為不完全性腸梗阻,臨床表現(xiàn)包括腹痛、腹脹、嘔吐等。
2、消化道出血
主要表現(xiàn)為嘔血、黑便、低血容量休克等。
3、高鈣血癥
為直腸癌溶骨性骨轉移后導致,表現(xiàn)為肢體無力、情緒異常及精神癥狀。
4、肝性腦病
多發(fā)生于直腸癌肝轉移的患者,表現(xiàn)包括肝震顫、睡眠晝夜節(jié)律顛倒等。
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