靜脈曲張俗稱“炸筋腿”，是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長(zhǎng)時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過(guò)高，是血管突出皮膚表面的癥狀。那么，靜脈曲張有哪些癥狀？怎么預(yù)防靜脈曲張？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、靜脈曲張有哪些癥狀
2、怎么預(yù)防靜脈曲張
3、靜脈曲張有哪些階段
靜脈曲張有哪些癥狀
1、表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚曲張呈團(tuán)狀或結(jié)節(jié)狀。這是最常見的靜脈曲張的癥狀。
2、腹水、肝脾腫大;靜脈曲張患者會(huì)有嘔血、黑便;雙下肢廣泛水腫患肢疼痛，運(yùn)動(dòng)時(shí)加劇，有時(shí)靜止時(shí)疼痛，夜間加重。
3、肢體有異樣的感覺，肢體發(fā)冷，肢體潮熱，靜脈曲張患者患肢變細(xì)，變粗皮膚有針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感等一系列靜脈曲張的癥狀。
4、腿部有酸脹感，靜脈曲張患者晚上重，早上輕皮膚有色素沉著，顏色發(fā)暗皮膚有脫屑、瘙癢、足踝有水腫。這些靜脈曲張的癥狀同樣較為常見。
5、傍晚腳踝或膝蓋處可有輕微腫脹。
6、痙攣、腿抽筋，如睡覺時(shí)小腿抽筋等。
7、靜脈曲張的表現(xiàn)癥狀在早期無(wú)明顯變化，有些靜脈曲張患者常感患肢沉重、脹痛、易疲勞，休息后可緩解。
8、靜脈曲張患者的小腿淺靜脈漸現(xiàn)隆起、擴(kuò)張，靜脈曲張的表現(xiàn)癥狀有時(shí)靜脈曲張的癥狀可卷曲成團(tuán)或囊狀，尤以站立后明顯，抬高腿后消失，這些表現(xiàn)出來(lái)的靜脈曲張的癥狀，我們自己是可以感覺出來(lái)的。
9、靜脈曲張的病程長(zhǎng)者，靜脈曲張的表現(xiàn)癥狀小腿下端、踝部皮膚有色素沉著、瘙癢、濕疹。部分靜脈曲張患者可并發(fā)血栓靜脈炎，局部靜脈曲張的癥狀呈紅腫硬塊、壓痛。
怎么預(yù)防靜脈曲張
1、拒絕肥胖
肥胖的人應(yīng)該減肥，雖然肥胖不是造成靜脈曲張的發(fā)生，但是比較重的重量壓在腿上會(huì)導(dǎo)致靜脈回流不暢，會(huì)導(dǎo)致靜脈擴(kuò)張的加重。
2、經(jīng)期與孕期多按摩
女人經(jīng)期與孕期應(yīng)該給與腿部特殊的關(guān)照，可以多多的休息，多按摩腿部，可以幫助血液循環(huán)，避免靜脈曲張。
3、戒煙
因?yàn)槲鼰煏?huì)導(dǎo)致血液粘滯度改變，血液變得粘稠，比較容易導(dǎo)致血液的淤積，同時(shí)口服避孕藥也會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度增加，所以應(yīng)該避免服用避孕藥。
4、均衡飲食
富含果蔬的均衡飲食可以提高纖維素水平，從而穩(wěn)定血壓和減緩靜脈壓力。
5、避免久站或久坐
長(zhǎng)時(shí)間的保持一種姿勢(shì)會(huì)使得下肢血液回流減少，要通過(guò)間斷改變身體姿勢(shì)來(lái)確保良好的下肢血液循環(huán)。建議：每30分鐘改變一次身體姿勢(shì)。有條件的可以在辦公室里小走或者簡(jiǎn)單舒展下肢。
6、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
需要每天堅(jiān)持一定時(shí)間的行走，很多研究證明，行走是治療靜脈曲張非常有效的方法，每完成一次行走，足底就會(huì)像泵一樣將血液倒流回去，從而可以防止血液倒流的壓力。
靜脈曲張有哪些階段
一期
毛細(xì)血管擴(kuò)張，網(wǎng)狀靜脈擴(kuò)張，影響美觀。
二期
在站立位時(shí)腿部可見彎曲增粗的表淺靜脈血管，高出皮膚，腿部抬高或平臥后可消失，常有小腿酸脹、易疲勞等不適感覺，此期是治療最佳時(shí)期。
三期
曲張血管增多，小腿開始出現(xiàn)水腫，以站立過(guò)久或勞累后較明顯，晨起時(shí)水腫可消退。患肢常比對(duì)側(cè)腿增粗，一些患者還出現(xiàn)皮膚瘙癢，嚴(yán)重者呈現(xiàn)濕疹、郁積性皮炎等皮膚病變。
四期
血管內(nèi)血液淤積過(guò)多，靜脈壓力明顯增高，使一部分血液成分滲透至血管外的皮膚及皮下組織，造成局部皮膚發(fā)紅、變紫，直至發(fā)黑(血中鐵元素沉積)，并且失去彈性而變硬。
五期
為急性潰瘍期，發(fā)黑變硬的皮膚在外力作用下發(fā)生破潰，很難自愈，嚴(yán)重影響工作與生活。
六期
未經(jīng)正確治療的靜脈性潰瘍反復(fù)發(fā)作，常見于踝關(guān)節(jié)附近及小腿下段，俗稱“老爛腿”。
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