月見草(學(xué)名：Oenothera biennis)為柳葉菜科月見草屬下的一個(gè)種。適應(yīng)性強(qiáng)，耐酸耐旱，對土壤要求不嚴(yán)，一般中性，微堿或微酸性土，排水良好，疏松的土壤上均能生長，它在土壤太濕地方，根部易得病。那么，月見草有哪些作用？哪些人適合服用月見草？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、月見草有哪些作用
2、哪些人不能服用月見草
3、月見草油的外用價(jià)值
月見草有哪些作用
1、消炎作用
月見草油具有消炎的作用，能夠抑制炎癥因子的釋放，從而達(dá)到消炎的作用，同時(shí)，月見草油中的亞麻油酸也具有抑制炎癥的功效，對于患有炎癥的人群非常適宜。
2、美容養(yǎng)顏
月見草油中含有豐富的維生素E和維生素C，這兩種維生素具有一定的抗氧化功能，能夠抗自由基氧化，并且抑制酪氨酸酶的形成，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的功能，女性常食用月見草油，能夠延緩衰老，保持皮膚的年輕。
3、降血脂
由于月見草油中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠降低血清中的膽固醇，并抑制膽固醇的升高，因此月見草油具有降血脂的作用，能夠保護(hù)心血管、防止動(dòng)脈粥樣硬化，特別適宜高血壓、高血脂等患者。
4、減肥作用
月見草油能夠降低血液中的甘油三酯含量，并且使腸道中的絨毛增粗，從而調(diào)整胃腸道功能，減少體內(nèi)脂肪的沉積，具有很好的減肥作用。
哪些人不能服用月見草
1、過敏體質(zhì)患者
月見草雖然在生活中被廣泛使用到，但是這畢竟屬于一種中藥材，如果不適合的人服用后容易出現(xiàn)過敏的情況。過敏體質(zhì)說的就是那種比較容易出現(xiàn)過敏癥狀的人群，這類人在服用月見草的時(shí)候一定要特別注意。如果在將月見草泡水服用之后身體出現(xiàn)不舒服的情況，例如皮疹、冷汗以及腹瀉等情況，那就應(yīng)該立即停止服用這種中藥材，避免身體健康受到影響。
2、月經(jīng)量多的女性
專家告訴我們，如果是月經(jīng)量比較多的女性，那么最好不要將月見草泡水喝。因?yàn)樵乱姴葸M(jìn)入身體之后會影響血液的循環(huán)，如果沒有科學(xué)使用身體很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等情況，影響這我們的身體健康。
3、未成年人
未成年人不能吃月見草的主要是因?yàn)樵乱姴萦椭泻笑?亞油酸，這種成分在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成激素，而未成年人本身荷爾蒙激素分泌旺盛，如果攝入激素可能會影響正常月經(jīng)或者正常的生長發(fā)育。
4、孕婦
女性懷孕的時(shí)候，身體中會大量的分泌雌性激素，此時(shí)若大量的攝入月見草油，可能會影響到母嬰健康，因此，女性孕期最好不要服用月見草油。
月見草油的外用價(jià)值
1、淡斑作用
月見草中的亞麻油酸可以調(diào)節(jié)細(xì)胞的新陳代謝，用月見草油涂臉后，皮膚細(xì)胞的代謝和皮脂腺的分泌會因此得到調(diào)節(jié)，經(jīng)常使用皮膚會充滿彈性并且可以促進(jìn)細(xì)胞的再生，還能減淡黑色素的形成，有一定的淡斑作用。
2、涂頭發(fā)
月見草油是天然油脂，可以用于護(hù)膚，也能用于護(hù)發(fā)，頭發(fā)干枯、分叉、易斷人群可以經(jīng)常使用月見草油護(hù)發(fā)，不過月見草油較為滋潤，油性發(fā)質(zhì)人群或者發(fā)量少的人群，每次使用不宜太多，以免頭發(fā)油膩，一般1-3滴是比較恰當(dāng)?shù)摹?/p>
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