由于維生素和礦物質(zhì)是日常不少人都容易缺乏的營養(yǎng)素，因此越來越多人開始選擇相關(guān)產(chǎn)品進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。而說到目前市場上的幾款多維片，湯臣倍健多種維生素可以說是被眾多人所青睞的，為什么它能受到那么多人的喜歡？如何吃它效果會更好呢？
湯臣倍健多種維生素怎么樣？
要知道這個問題的答案，我們主要從以下三個方面來分析：
①從品牌上看：
湯臣倍健是國內(nèi)知名膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑品牌，擁有“全球溯源”的原料甄選系統(tǒng)，原料來源安全可靠。同時企業(yè)還打造了先進(jìn)的“透明工廠”，以陽光開放的態(tài)度，歡迎各界所有人士來此參觀，對產(chǎn)品進(jìn)行監(jiān)督，這進(jìn)一步保證了產(chǎn)品的質(zhì)量，吃起來也能夠更加放心。
②從配方上看：
由于不同人群的生理特點(diǎn)、生活習(xí)慣不同，因此他們所缺乏的維生素和礦物質(zhì)的種類、數(shù)量往往也是不同的，若是想要選擇一款與自身情況更加契合的營養(yǎng)產(chǎn)品，那就不可一概而論。而湯臣倍健正是抓住這一點(diǎn)，針對性研發(fā)了男士多維、女士多維、銀色多維等多款產(chǎn)品。
其中，男士多維是根據(jù)男性常常熬夜、喝酒、抽煙的生活習(xí)慣，強(qiáng)化添加了維生素B族、鋅、硒等營養(yǎng)素；女士多維是根據(jù)女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，同時對新陳代謝有更高的要求，強(qiáng)化添加了鐵、葉酸、維生素C、維生素E等營養(yǎng)素；銀色多維是老人專屬，根據(jù)老人眼睛、骨骼機(jī)能下降，從而強(qiáng)化補(bǔ)充了維生素A、維生素D、鈣等營養(yǎng)素。
每款湯臣倍健多種維生素片都含有十多種維生素和礦物質(zhì)，補(bǔ)充營養(yǎng)有針對性，也更全面。
③從吃法上看：
相對于單一的維生素來說，這個系列的多維片吃法上顯然更加方便，它不用我自己去調(diào)配營養(yǎng)素的比例，每日僅需一片，即可一次性補(bǔ)充到十多種營養(yǎng)素。
湯臣倍健多種維生素怎么吃？
由上文可見，這個系列的多維片還是相當(dāng)值得考慮的。而為了能夠更好地發(fā)揮它的作用，我們對吃法也需要適當(dāng)?shù)年P(guān)注：
①按量食用：維生素和礦物質(zhì)大部分在人體中無法自我合成，需要依靠外來的途徑，但同時，它們在體內(nèi)也不會停留太長時間，因此食用多維片時，要注意按量食用即可，攝入過多的量也會被身體排出的。
②長期食用：身體缺乏維生素、礦物質(zhì)的情況并非一朝一夕形成的，因此想要補(bǔ)充營養(yǎng)來幫助調(diào)節(jié)身體素質(zhì)，那么也需要長期的過程，在食用湯臣倍健多種維生素片時，要注意長期、堅(jiān)持食用，才能有更好的效果。
以上就是針對湯臣倍健多維片的一些介紹了，希望對看完的你有更多的幫助，營養(yǎng)缺乏對身體可不好，有需要的快來根據(jù)自身情況，選擇一款適合自己的產(chǎn)品、堅(jiān)持食用吧。
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