抽煙喝酒是中國(guó)男性重要的社交方式，影響著男性的飲食習(xí)慣，大魚大肉，高脂重油，青菜水果吃的少，加上男性天生的比女性要愛動(dòng)，大量的能量消耗。這些原因都導(dǎo)致男性容易缺乏某些特定的維生素，所以在維生素的選擇上應(yīng)該購(gòu)買專為男士的需求生產(chǎn)的維生素產(chǎn)品。
多種維生素對(duì)人體健康的作用
維生素和礦物質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素。其不僅在人體內(nèi)參與多種生化作用，例如：轉(zhuǎn)換人體內(nèi)的蛋白質(zhì)與碳水化合物，參與到人體的新陳代謝中，還有著抗氧化的作用，因此維生素也被稱為天然的人體保護(hù)劑。一般情況下，男性因體能等因素，其消耗的能量也要比女性大得多，而隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，身體內(nèi)的維生素也會(huì)隨之流失。且由于生理因素，生活習(xí)慣的不同，男女性對(duì)于不同維生素的需求也不相同，比如維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C等。
其中維生素A可以維持細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)完整，而男性的基礎(chǔ)代謝相較于女性更高，維生素A會(huì)隨著大量的廢舊細(xì)胞代謝被排出體外，因此需求量也更大。所以，在日常的飲食中，男性應(yīng)補(bǔ)充維生素A含量較高的食物。在生活中，男性也會(huì)經(jīng)常面臨著不同的酒局飯局，酒精在人體內(nèi)的消耗代謝則是由維生素B1完成，在大量的飲酒過(guò)后，維生素B1消耗過(guò)大，若是不及時(shí)補(bǔ)充消耗的維生素B1，就會(huì)造成飲酒者肝臟和腦神經(jīng)被酒精所損害。因此對(duì)于經(jīng)常有酒局的男性來(lái)說(shuō)，維生素B1就顯得尤為關(guān)鍵。
維生素B6則有著提升人體免疫力的作用。此外，有醫(yī)學(xué)研究報(bào)告表明，維生素B6還可以預(yù)防皮膚及膀胱問(wèn)題，還有著保護(hù)腎臟的作用。除此之外維生素C還可降低精子凝集力，有利精液液化。保護(hù)精子性細(xì)胞中的遺傳基因DNA。如是身體缺乏維生素C，精子遺傳基因缺少保護(hù)易被破壞，導(dǎo)致受精能力減弱[1]。
人體離不開維生素，但是又無(wú)法自行合成維生素，因此必須要從日常膳食中補(bǔ)充。然而食材在烹飪過(guò)程中難免會(huì)流失一部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以至于在日常飲食中獲取的維生素并不能滿足我們的身體需求，這時(shí)候就可以通過(guò)食用復(fù)合型維生素產(chǎn)品。像湯臣倍健男士復(fù)合多種維生素礦物質(zhì)片就是非常不錯(cuò)的選擇。
湯臣倍健男士多維原料采用進(jìn)口優(yōu)質(zhì)維生素，先進(jìn)的微囊技術(shù)，鎖住每一片精華，牢牢包裹著營(yíng)養(yǎng)成分，充分保留了成分的活性，按照男性特點(diǎn)去調(diào)劑一定劑量比例，針對(duì)男士工作壓力大、生活作息不規(guī)律等特點(diǎn)，強(qiáng)化補(bǔ)充維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于缺乏多種維生素的男性而言，適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素的效果優(yōu)于單一維生素或礦物質(zhì)補(bǔ)充。
如果你抽煙喝酒應(yīng)酬多，不良習(xí)慣改不了，飲食不規(guī)律攝入營(yíng)養(yǎng)少，那就選擇湯臣倍健男士多維，一款真正為男性而生產(chǎn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
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