喀什看陽萎哪家好？曙光男科醫(yī)院收費(fèi)價(jià)格貴不貴？
如果養(yǎng)生有選擇，你會(huì)怎么選？
喀什曙光醫(yī)院 喀什曙光醫(yī)院男性科普
日常生活中
我們經(jīng)常會(huì)忽略一些健康養(yǎng)生的小細(xì)節(jié)
雖然每一件事都微不足道
但是如果多多了解、多多注意
總是對(duì)我們的身體會(huì)產(chǎn)生積極的影響
下面，我們列舉15道相關(guān)題目
有沒有朋友可以100分？
讓我們在留言區(qū)見▼▼▼
01
早上起來喝哪杯水？
溫開水
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蜂蜜水
答案：溫開水
【解析：】動(dòng)物蜜蜂含有高達(dá)75%糖分（葡萄糖、果糖、麥芽糖等），既不能養(yǎng)顏又不能通便，反而會(huì)增加蛀牙、肥胖以及慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。早晨起床飲一杯（300ml）白開水，可快速使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水，補(bǔ)充水分，利于新的一天工作生活的開始。
02
害怕長蛀牙，飯后應(yīng)該？
過
再刷牙
立馬
刷牙
答案：過一會(huì)兒再刷牙
【解析：】美國牙科協(xié)會(huì)建議，飯后過1個(gè)小時(shí)再刷牙。進(jìn)食時(shí)，牙齒接觸了酸性食物，或接觸了口腔細(xì)菌分解食物后產(chǎn)生的酸，便會(huì)開始輕微腐蝕牙釉質(zhì)，并增加脫落風(fēng)險(xiǎn)。如果馬上刷牙會(huì)有礙于牙齒再礦化。建議用溫水刷牙，降低牙本質(zhì)敏感。
03
補(bǔ)血最好應(yīng)該吃哪種？
紅棗
豬肝
▼
答案：豬肝
【解析：】對(duì)于貧血吃紅棗是有用的，因?yàn)榧t棗中含有豐富的糖類以及蛋白質(zhì)等各種微量元素，因此對(duì)于貧血的患者，吃紅棗能起到一定的緩解作用。尤其是對(duì)于缺鐵性的貧血患者，那么可以通過優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)來提高鐵的攝入。食物中，含鐵量最豐富屬于動(dòng)物肝臟。至于紅棗，雖然是血紅血紅的吃起來也很養(yǎng)生，但鐵含量并不高。補(bǔ)血還是吃豬肝最好。
04
便秘應(yīng)選哪個(gè)？
喝 水
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香 蕉
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答案：喝水
【解析：】動(dòng)引起便秘的原因有很多種，其中與膳食有關(guān)的原因：1. 膳食纖維不夠，腸道蠕動(dòng)不得勁；2. 飲水量不足，便便太干。
香蕉的膳食纖維含量并不出眾，無法緩解便秘，而且沒熟透的香蕉可能含有大量鞣酸（抑制腸道蠕動(dòng)的物質(zhì)）當(dāng)心加重便秘。便秘患者，需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，每日多飲水，每日飲水超過1500毫升，晨起或飯前服用一杯溫開水，有助于排便，喝蜂蜜水也可以。
05
痛經(jīng)選哪個(gè)？
紅糖水
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布洛芬
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▼
答案：布洛芬
【解析：】痛經(jīng)時(shí)可以使用鎮(zhèn)痛藥止痛（比如布洛芬），且不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴。而紅糖水里95%的成分都是蔗糖，對(duì)于痛經(jīng)的緩解效果有限，和直接多喝熱水沒有什么區(qū)別。
06
燙傷后應(yīng)該怎樣做？
水 沖
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冰 敷
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▼
答案：水沖
【解析：】動(dòng)物輕度燙傷后應(yīng)該用涼水沖20分鐘，不能用溫差過大的冰水、冰塊，容易引起低溫?fù)p傷。此外，以下三種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)：
1. 眼睛、面部、手腳、下腹?fàn)C傷。
2. 出現(xiàn)感染跡象的燙傷（如出現(xiàn)水皰、皮膚脫離、患處再度發(fā)紅）。
3. 無法確定燙傷是否嚴(yán)重時(shí)。
07
預(yù)防禿頭應(yīng)該怎樣做？
抹生姜
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好好睡覺
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答案：好好睡覺
【解析：】沒有科學(xué)證據(jù)可以證明生姜有助于改善脫發(fā)，但是扛著壓力入睡、睡眠質(zhì)量低、經(jīng)常熬夜，真的會(huì)影響毛發(fā)生長周期，從而讓頭發(fā)脫得更厲害，還是好好睡覺比較穩(wěn)妥。
08
不小心牙被磕掉了，怎么辦？
把牙齒找到
再去醫(yī)院
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直接
去醫(yī)院
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答案：把牙齒找到再去醫(yī)院
【解析：】動(dòng)物整顆牙被磕掉，一般是可以到醫(yī)院進(jìn)行再種植生長，越早種植，牙齒復(fù)活成功率越高。注意，趕往醫(yī)院前，必須找到牙齒，直接放入生理鹽水或者牛奶中浸泡，保持牙齒的生物活性，如果沒有條件，含在嘴里用口水浸泡也可以，切忌不要做其他處理，以上的方式才能救治種植！
09
細(xì)小的魚刺卡喉應(yīng)該做什么？
喝 醋
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咳 嗽
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▼
答案：咳嗽
【解析：】喝醋并不能讓魚刺軟化。如果魚刺比較細(xì)小或者卡得比較淺，用力咳嗽也許能將卡在咽喉淺處的魚刺帶出，另外還可以在有把握的情況下，試著用鑷子夾住魚刺取出。如果實(shí)在取不出，建議立刻就醫(yī)。
10
流鼻血應(yīng)該怎么做？
低 頭
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昂 頭
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答案：低頭
【解析：】無論成年人還是小孩子，流鼻血后應(yīng)該低頭并捏著鼻翼上方的軟骨，讓血液流出來。抬頭反而會(huì)讓血液回流，有可能造成氣管堵塞，或流入肺部。
11
發(fā)燒后做什么？
捂 汗
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開窗散熱
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答案：開窗散熱
【解析：】在沒有冷風(fēng)直吹的情況下，發(fā)燒患者應(yīng)開通窗戶，幫助降低身體的熱量，有利于身體降溫散熱。捂汗反而會(huì)導(dǎo)致機(jī)體散熱不良，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)中暑的癥狀。
12
吃哪個(gè)容易爆痘毀容？
備注：
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