復(fù)發(fā)是銀屑病患者經(jīng)常要面對(duì)的困擾之一，久治不愈或病情反復(fù)不僅患者帶來(lái)身體上和心理上的痛苦，還容易使得患者對(duì)治療失去信心，采取消極態(tài)度面對(duì)治療甚至主動(dòng)放棄治療。其實(shí)，只要患者能了解誘發(fā)銀屑病復(fù)發(fā)的常見(jiàn)因素，在日常生活中加以注意，是可以大大減少?gòu)?fù)發(fā)幾率的。
除了運(yùn)用科學(xué)規(guī)范的治療之外，銀屑病患者還需要在出院后的日常護(hù)理上下功夫，不但要遵醫(yī)囑按時(shí)用藥，這些家庭日常護(hù)理知識(shí)也必不可缺。銀屑病日常護(hù)理包括：
1.精神神經(jīng)方面
皮膚是非常情緒化的器官，是人體內(nèi)部心理活動(dòng)的重要表達(dá)器官之一。長(zhǎng)期臨床觀察發(fā)現(xiàn)，銀屑病的發(fā)生、發(fā)展與患者的個(gè)性、情感、緊張、煩惱、憂慮等精神心理因素密切相關(guān)。精神因素是銀屑病發(fā)生、加重和復(fù)發(fā)的重要因素，精神因素主要包括
不良情緒，如緊張、焦慮、驚恐、憤怒、抑郁、煩惱、悲痛等；
應(yīng)激性生活事件，如家庭糾紛、親人病故、工作變遷、考試等；
過(guò)度勞累，睡眠障礙等。
2.物理因素影響
寒冷的氣溫對(duì)銀屑病不利。大部分銀屑病患者在夏季病情緩解，而在秋、冬、春季病情易于反復(fù)和加重，這可能與外界氣溫寒冷、干燥以及冬季日曬時(shí)間縮短有關(guān)。陰暗潮濕可加重。
3.生活方式影響
吸煙是誘發(fā)的一個(gè)危險(xiǎn)因素
過(guò)度飲酒容易誘發(fā)
缺乏體育鍛煉會(huì)降低機(jī)體抵抗力
經(jīng)常熬夜可導(dǎo)致復(fù)發(fā)
4.飲食方面
需要觀察自身對(duì)食物的耐受性。
患有銀屑病更需要均衡全面的營(yíng)養(yǎng)，而某些過(guò)敏體質(zhì)者，則需要注意食物的刺激因素，避免誘發(fā)。
對(duì)病情緩解有利的膳食
如新鮮的水果、蔬菜提供豐富的維生素和膳食纖維、各種谷物粗糧提供多種維生素；肉蛋奶等提供人體必需的氨基酸，都是健康飲食必不可少的。缺乏營(yíng)養(yǎng)將導(dǎo)致體質(zhì)下降、病情加重。
5、外傷、感染因素影響
外傷主要指皮膚損傷、身體創(chuàng)傷及蚊蟲(chóng)叮咬等，是銀屑病的常見(jiàn)誘發(fā)原因。
感染因素是誘發(fā)和加重的危險(xiǎn)因素之一，包括細(xì)菌、病菌、真菌等的感染。雖然感染可誘發(fā)并加重銀屑病，但是感染并不直接導(dǎo)致銀屑病皮損發(fā)生，也就是說(shuō)，銀屑病皮損并不是有微生物感染所致，銀屑病不是傳染性疾病。
7.用藥方面
有些藥物也是銀屑病的誘發(fā)因素之一，臨床中經(jīng)常見(jiàn)到銀屑病患者由于合并其他疾病長(zhǎng)期服用相關(guān)藥物，誘發(fā)銀屑病或使病情遷延不愈、頑固難治。某些解熱鎮(zhèn)痛藥，某些心血管藥物可能加重銀屑病，需要注意向醫(yī)生進(jìn)行用藥咨詢(xún)。
8.過(guò)敏因素影響
臨床中發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)一部分銀屑病患者是過(guò)敏體質(zhì)，可能同時(shí)患有蕁麻疹、濕疹、皮炎等變態(tài)反應(yīng)性皮膚病。
9.內(nèi)分泌代謝因素影響
性激素，國(guó)內(nèi)外關(guān)于銀屑病患病率的流行病學(xué)調(diào)查顯示：女性發(fā)病年齡和高峰早于男性，推測(cè)與女性性成熟早于男性有關(guān)。
糖代謝，國(guó)內(nèi)外許多學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)銀屑病患者體內(nèi)具有較強(qiáng)的胰島素抵抗，有研究顯示銀屑病患者PASI評(píng)分的數(shù)值和血清中胰島素抵抗因子的水平呈正相關(guān)。
肥胖，運(yùn)動(dòng)、改善飲食習(xí)慣等降低體重，對(duì)緩解肥胖患者的病情可能更有效。
石家莊普濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科提醒您：治療牛皮癬的原則是正規(guī)、個(gè)體化，一般是能外用不口服，能口服不注射，能注射不輸液。中醫(yī)外治的治療方法，主要是指采用熏洗的治療方法，人體浸泡在煎熬好的中藥水中，在水療、藥療、熱療的作用下，促進(jìn)皮膚吸收，調(diào)理臟腑、血液， 皮膚三者的關(guān)系。
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