復發(fā)是銀屑病患者經常要面對的困擾之一，久治不愈或病情反復不僅患者帶來身體上和心理上的痛苦，還容易使得患者對治療失去信心，采取消極態(tài)度面對治療甚至主動放棄治療。其實，只要患者能了解誘發(fā)銀屑病復發(fā)的常見因素，在日常生活中加以注意，是可以大大減少復發(fā)幾率的。
除了運用科學規(guī)范的治療之外，銀屑病患者還需要在出院后的日常護理上下功夫，不但要遵醫(yī)囑按時用藥，這些家庭日常護理知識也必不可缺。銀屑病日常護理包括：
1.精神神經方面
皮膚是非常情緒化的器官，是人體內部心理活動的重要表達器官之一。長期臨床觀察發(fā)現，銀屑病的發(fā)生、發(fā)展與患者的個性、情感、緊張、煩惱、憂慮等精神心理因素密切相關。精神因素是銀屑病發(fā)生、加重和復發(fā)的重要因素，精神因素主要包括
不良情緒，如緊張、焦慮、驚恐、憤怒、抑郁、煩惱、悲痛等；
應激性生活事件，如家庭糾紛、親人病故、工作變遷、考試等；
過度勞累，睡眠障礙等。
2.物理因素影響
寒冷的氣溫對銀屑病不利。大部分銀屑病患者在夏季病情緩解，而在秋、冬、春季病情易于反復和加重，這可能與外界氣溫寒冷、干燥以及冬季日曬時間縮短有關。陰暗潮濕可加重。
3.生活方式影響
吸煙是誘發(fā)的一個危險因素
過度飲酒容易誘發(fā)
缺乏體育鍛煉會降低機體抵抗力
經常熬夜可導致復發(fā)
4.飲食方面
需要觀察自身對食物的耐受性。
患有銀屑病更需要均衡全面的營養(yǎng)，而某些過敏體質者，則需要注意食物的刺激因素，避免誘發(fā)。
對病情緩解有利的膳食
如新鮮的水果、蔬菜提供豐富的維生素和膳食纖維、各種谷物粗糧提供多種維生素；肉蛋奶等提供人體必需的氨基酸，都是健康飲食必不可少的。缺乏營養(yǎng)將導致體質下降、病情加重。
5、外傷、感染因素影響
外傷主要指皮膚損傷、身體創(chuàng)傷及蚊蟲叮咬等，是銀屑病的常見誘發(fā)原因。
感染因素是誘發(fā)和加重的危險因素之一，包括細菌、病菌、真菌等的感染。雖然感染可誘發(fā)并加重銀屑病，但是感染并不直接導致銀屑病皮損發(fā)生，也就是說，銀屑病皮損并不是有微生物感染所致，銀屑病不是傳染性疾病。
7.用藥方面
有些藥物也是銀屑病的誘發(fā)因素之一，臨床中經常見到銀屑病患者由于合并其他疾病長期服用相關藥物，誘發(fā)銀屑病或使病情遷延不愈、頑固難治。某些解熱鎮(zhèn)痛藥，某些心血管藥物可能加重銀屑病，需要注意向醫(yī)生進行用藥咨詢。
8.過敏因素影響
臨床中發(fā)現，有相當一部分銀屑病患者是過敏體質，可能同時患有蕁麻疹、濕疹、皮炎等變態(tài)反應性皮膚病。
9.內分泌代謝因素影響
性激素，國內外關于銀屑病患病率的流行病學調查顯示：女性發(fā)病年齡和高峰早于男性，推測與女性性成熟早于男性有關。
糖代謝，國內外許多學者研究發(fā)現銀屑病患者體內具有較強的胰島素抵抗，有研究顯示銀屑病患者PASI評分的數值和血清中胰島素抵抗因子的水平呈正相關。
肥胖，運動、改善飲食習慣等降低體重，對緩解肥胖患者的病情可能更有效。
石家莊普濟中西醫(yī)結合醫(yī)院皮膚科提醒您：治療牛皮癬的原則是正規(guī)、個體化，一般是能外用不口服，能口服不注射，能注射不輸液。中醫(yī)外治的治療方法，主要是指采用熏洗的治療方法，人體浸泡在煎熬好的中藥水中，在水療、藥療、熱療的作用下，促進皮膚吸收，調理臟腑、血液， 皮膚三者的關系。
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