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針灸減肥用哪些穴位好呢

2017-04-26 14:46:12  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:相信一說起針灸,很多朋友都不會(huì)感到陌生,因?yàn)獒樉氖且环N傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,距今也有幾千年的歷史文化背景了。而很多朋友對(duì)于針灸的認(rèn)識(shí),就

相信一說起針灸,很多朋友都不會(huì)感到陌生,因?yàn)獒樉氖且环N傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,距今也有幾千年的歷史文化背景了。而很多朋友對(duì)于針灸的認(rèn)識(shí),就是古代的名醫(yī)扁鵲運(yùn)用針灸挽救了很多生命。可是隨著現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展,針灸也能運(yùn)用在減肥的方面了。因此針灸減肥用哪些穴位好呢?接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。

通過按摩頭部的下關(guān)(面部耳前方,顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中,張口時(shí)隆起)、頰車(下頜角前上方約1橫指,按之凹陷處,咀嚼時(shí)咬肌隆起最高點(diǎn)處)等穴位,可以舒筋活絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán),還有美化臉部肌膚的功效。

按壓腿部及足部的足三里(外膝眼下4橫指,距脛骨前嵴1橫指,脛骨前肌上)、三陰焦(內(nèi)踝尖直上4橫指,脛骨后緣)等穴位,有加速腿部血液循環(huán)、增加胃腸蠕動(dòng)、消除腿部贅肉等作用。

在點(diǎn)穴按摩治療過程中還要針對(duì)肥胖者的具體情況配以其他穴位,如支溝(前臂背側(cè),腕背橫紋上4橫指,尺骨與橈骨之間)、內(nèi)關(guān)(前臂正中,腕橫紋上3橫指,在撓則屈腕肌腱同掌長肌腱之間)、列缺(橈骨莖突上方,腕橫紋上2橫指,肱橈肌與拇長展肌腱之間)、水分(中腹部,肚臍上1指寬處)、帶脈(側(cè)腹部,第11肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)上)、腹結(jié)(下腹部,大橫穴下約2橫指)、四滿(下腹部,臍中下方3橫指,前正中線旁開半個(gè)指節(jié))、陰陵泉(脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處)等穴。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們?cè)敿?xì)地介紹了針灸減肥用哪些穴位,在此我衷心希望廣大朋友們能夠認(rèn)真閱讀上面的內(nèi)容,這樣心中對(duì)于這些穴位才有更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我還是想再多說一句的是,針灸減肥的實(shí)施操作步驟并不是想象中的那么簡單,所以千萬不要自己私自操作。

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