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針灸減肥用什么穴位呢

2017-04-26 14:46:03  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:平時因為身體肥胖,有的人因想減肥用盡了辦法而沒有達到效果,從而是又傷身體又傷心哈,隨著科技的發(fā)展,現(xiàn)在提昌針灸減肥,那樣可以安全又

平時因為身體肥胖,有的人因想減肥用盡了辦法而沒有達到效果,從而是又傷身體又傷心哈,隨著科技的發(fā)展,現(xiàn)在提昌針灸減肥,那樣可以安全又健康的瘦身,那么針灸減肥用什么穴位呢?針灸減肥也是因人而異扎血位的,不同體質(zhì)的人扎的穴位也會有所不同,因此大家都比較好奇吧。具體的我們就一起來了解下針灸減肥用什么穴位吧。

1、能夠抑制肥胖患者亢進的食欲,減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入。

2、可以促進能量的代謝,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現(xiàn)其減肥效果 。針灸減肥時有可能針對手三里穴,三陰交穴,風市穴,中讀穴進行治療。

3、調(diào)整機體內(nèi)分泌。

針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調(diào)整機體內(nèi)分泌的作用,而最終實現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽 嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

耳針

耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內(nèi)分泌、腦、胃。

操作:每次選1-2穴,以雙側耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。

耳壓

1.取耳穴。內(nèi)分泌、丘腦、卵巢、腦點、饑點、渴點、神門、

胃等穴,每次取4~6穴,各壓半粒綠豆后,膠布固定,每周1~2次。通過耳穴壓豆的治療,比較容易調(diào)整機體 的各種代謝功能,促進脂肪的分解,達到減肥降脂的效果。壓豆后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,使機體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,機體重新建立平衡。耳穴壓豆療法一般30天為1療程,若對此療法敏感的人群,1療程可減5千克左右,效果較好。

2.取胃穴、脾穴、內(nèi)分泌穴。用中藥王不留行子壓在耳穴上,再用膠布固定。每次餐前30分鐘按壓上述耳穴2~3分鐘,有灼熱感為宜。

3.主穴取肺、脾、腎、三焦、內(nèi)分泌穴,配穴可選肝、胃、神門、皮質(zhì)下、饑點。每次主穴均用,配穴可選2~3個。操作時先將耳穴部位的皮膚用75%的酒精消毒。將中藥王不留行子放于0.8厘米×0.8厘米的氧化鋅膠布中心,貼壓在選定的耳穴上。囑患者每日每穴按壓4~8次,每次每穴5分鐘,以有微痛感為度。貼壓6日為1次,休息1日后再貼壓第2次,4次為1療程。

體針

體針一

取穴:主穴為關元、 三陰交。

配穴:依據(jù)辯證分型而取。

屬脾虛濕帶:內(nèi)關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱內(nèi)盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結。

屬衡任失調(diào):支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然 后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。

體針二

取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。

配穴:曲池、合谷、膏肓、 內(nèi)庭、三陰交。

操作:天樞、大橫接電針儀,然后持續(xù)通電15~20分鐘,每日或隔日1次,10次為一療程。

以上說的就是針灸減肥用什么穴位呢,在針灸減肥的同時一定要配合控制好飲食,多吃新鮮的蔬菜及水果,保持充足的睡眠及體力,多做有氧運動。針灸減肥的過程是比較的慢,但是安全,只要平時養(yǎng)成好的生活習慣,保持好的心情,堅持更種運動的鍛煉才能夠幫助更好的減肥。

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