拔罐減肥都拔哪些穴位呢
現(xiàn)在在生活中有很多種方法可以幫助我們達(dá)到減肥的效果，例如運(yùn)動(dòng)減肥，節(jié)食減肥都是很多女性所選擇的方法，還有一些女性朋友為了自己在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)良好的身材，會(huì)去服用一些含激素較多的減肥藥物，雖然效果很好，但是減肥藥物對(duì)我們身體的其他方面會(huì)造成一定的傷害，其實(shí)拔罐減肥也是一種很不錯(cuò)的方法，所以給大家來介紹一下拔罐減肥是需要拔哪些穴位？
背部穴位：
以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每周2～3次。
【脾俞穴】功效：發(fā)散脾胃之熱。
【三焦俞穴】功效：將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。
腹部穴位：
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。
【中脘穴】位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。
【大橫穴】(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。
【關(guān)元穴】(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
下肢穴位：
以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2～3次。
【血海穴】功效：減肥，清血利濕。
【足三里穴】功效：通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。
通過以上詳細(xì)的介紹，我們對(duì)拔罐減肥的穴位有了一個(gè)更清楚的了解，但是不是所有肥胖的女性朋友都適合拔罐減肥，對(duì)于身體較為虛弱或者本身就有一些疾病的患者是不適合進(jìn)行拔罐減肥的，所以在進(jìn)行前一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行，盲目的減肥很容易對(duì)我們的身體造成很大的傷害。
