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拔罐減肥后注意事項(xiàng)有哪些呢?

2017-04-26 14:13:35  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在越來(lái)越多的人比較注重養(yǎng)生,尤其是對(duì)于一些肥胖的人來(lái)說(shuō),除了倍受肥胖的折磨以外,身體上的不舒服也令人肥胖的人,更加將減肥當(dāng)成了生

現(xiàn)在越來(lái)越多的人比較注重養(yǎng)生,尤其是對(duì)于一些肥胖的人來(lái)說(shuō),除了倍受肥胖的折磨以外,身體上的不舒服也令人肥胖的人,更加將減肥當(dāng)成了生活中的大事,現(xiàn)在很多人都喜歡拔罐減肥的方法,通過(guò)拔罐來(lái)達(dá)到減肥的目的,那么拔罐減肥有哪些注意事項(xiàng)呢?下面讓小編給大家介紹一下吧!

拔火罐兩小時(shí)后再洗澡

拔火罐時(shí),有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間,以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒,拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi),如果時(shí)間太長(zhǎng),拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。

拔火罐要找準(zhǔn)穴位

自己在家拔火罐,首先要講究部位是否正確,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中醫(yī)講究辨證施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐,才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼,可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等,因此最好在拔火罐前咨詢正規(guī)的中醫(yī),了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐。

紫印未消失不宜重復(fù)拔

有的人在一次拔火罐后,疼痛沒(méi)有完全消失,又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐,希望能夠通過(guò)這種強(qiáng)效的手段治愈疾病。其實(shí),這種是錯(cuò)誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失,是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的,要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問(wèn)題,還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。

拔罐減肥確實(shí)有很好的療效,許多人已經(jīng)采取拔罐減肥取得了明顯的效果,但需要注意的是,拔罐有很多注意事項(xiàng),如果自己不懂穴位的話,最好到專業(yè)的拔罐的地方進(jìn)行拔罐,尤其是拔火罐更應(yīng)該注意,如果操作不當(dāng)很容易引起皮膚受到灼傷。

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