現(xiàn)代女性對(duì)自己的外形越來越看重了，除了有好的面孔好的肌膚，一個(gè)比例完美的身材是每個(gè)女性朋友都想要的，女孩子永遠(yuǎn)都喊著要減肥，現(xiàn)代女性每天坐在辦公室對(duì)著電腦，平時(shí)也不怎么運(yùn)動(dòng)，要么就是在學(xué)校每天在教室里坐著上課，活動(dòng)的時(shí)間很好，這樣長(zhǎng)久下來機(jī)會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，特別是腰部和肚子。

現(xiàn)在有的女孩子為了減肥很多人真是什么方法都使出來了，減肥是一項(xiàng)很難的任務(wù)，它需要一顆強(qiáng)大的恒心，但是很多人都做不到，從而就會(huì)選擇從其他簡(jiǎn)單的方法上獲取成功，其中針灸減肥最是常見的，那么下面就來說說針灸減肥大致情況。

針灸減肥法與磁石經(jīng)絡(luò)法、拔罐減肥法相同，都是國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一支奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。應(yīng)用針灸減肥，其機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥對(duì)20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。

所有的減肥措施，如果不堅(jiān)持綜合治療，不注意平時(shí)的飲食起居，不注重運(yùn)動(dòng)的重要性，都會(huì)有反彈的，也就是說，任何減肥的方法都不是萬能的，那么針灸減肥也是會(huì)反彈的。

俗話說減肥是女人一生的事業(yè)，可見現(xiàn)在女性對(duì)減肥這一事業(yè)是多么的熱衷，減肥固然可行，但是減肥是需要慢慢進(jìn)行，是一項(xiàng)需要耐心和毅力的，它是不可能一下就能瘦下來，需要循循漸進(jìn)的來瘦身，切記不可因?yàn)橄胍獪p肥而胡亂什么辦法都試，需要選擇健康適合自己的，才能事半功倍。