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薄荷葉減肥的方法

2017-06-12 00:52:16  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):說(shuō)起薄荷,我們可能會(huì)想起來(lái)很多,我們生活中很多的用品都是含有薄荷的成分的,像口香糖,花露水,牙膏等等,相信大家對(duì)薄荷也是非常的熟悉

說(shuō)起薄荷,我們可能會(huì)想起來(lái)很多,我們生活中很多的用品都是含有薄荷的成分的,像口香糖,花露水,牙膏等等,相信大家對(duì)薄荷也是非常的熟悉的吧!可是,你聽說(shuō)過(guò)薄荷可以減肥嗎?是不是很不可思議呢?可是,確實(shí)是存在著的,快來(lái)看看薄荷葉減肥的方法是什么吧!

薄荷葉減肥效果是不明顯的!

我告訴你一個(gè)很好堅(jiān)持的減肥方法,我也在試用中。每次減肥兩天。第三/四天恢復(fù)正常飲食,然后再開始兩天。

第一天:蘋果兩斤(五六個(gè)左右,最多不能超過(guò)七個(gè))。注意:全天只能吃蘋果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何東東!只吃蘋果。吃的時(shí)候?qū)⑻O果洗凈,然后慢慢地一小口一小口吃。第二天:酸奶或脫脂牛奶1000ML(小于四斤)分成六七等份,每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何東東。特別連水都不能喝??柿司椭荒芎扰D?。(也可牛奶、酸奶同時(shí)喝,但要注意量)如果沒有作蔽的話,兩天下來(lái)就會(huì)瘦三——五斤!

原理:蘋果小口吃減緩餓的程度!兩天沒喝水,加上第二天喝酸奶,就會(huì)制止水份吸收。瘦得會(huì)很快。如果到達(dá)理想體重后,還可以用這個(gè)方法再來(lái)一遍,這才是真正的蘋果牛奶減肥法。(中間是不能喝水的。也不能把蘋果和牛奶混在一起吃。必須單獨(dú)分開吃。這樣才有效。而且每次僅兩天,很容易過(guò)的,不容易暴!

以上內(nèi)容就是關(guān)于薄荷葉減肥的方法是什么的介紹了,相信大家在看過(guò)之后,也已經(jīng)了解了吧!其實(shí),減肥的方法是非常的多的,而薄荷減肥可能不是那么的有效果,想要減肥還是要多加的運(yùn)動(dòng),再搭配合理的飲食,這樣效果才好更佳。

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