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長(zhǎng)期喝荷葉能夠減肥嗎

2017-04-24 11:51:37  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):肥胖對(duì)于我們很多肥胖的朋友來(lái)說(shuō)是特別痛苦的事情,特別是對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)就更加的苦惱了,不但會(huì)影響到自己的外在形象,而且還會(huì)影響到

肥胖對(duì)于我們很多肥胖的朋友來(lái)說(shuō)是特別痛苦的事情,特別是對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)就更加的苦惱了,不但會(huì)影響到自己的外在形象,而且還會(huì)影響到女性的自信,有了肥胖的情況后就需要進(jìn)行減肥,通過(guò)飲食就是一種不錯(cuò)的選擇,那么長(zhǎng)期喝荷葉茶能減肥嗎?通過(guò)下面的介紹我們來(lái)進(jìn)行一下了解。

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn),荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用,對(duì)多種病癥均有一定療效。

荷葉減肥功效: 清熱解暑、降壓排毒、瘦身、瘦臉。

荷葉減肥方法: 內(nèi)贈(zèng)量勺為5克一勺,每次取一勺的量,一日三次,用溫開(kāi)水沖服,也可根據(jù)個(gè)人口味添加酸奶或果汁。藥用荷葉多為睡蓮科植物蓮的干葉,稍具清香氣,性微涼,味微苦,各類醫(yī)藥文獻(xiàn)皆稱其有清熱解暑,升發(fā)清陽(yáng),涼血止血,化瘀,解毒的功能,用于多種出血癥及產(chǎn)后血暈。現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)荷葉中的荷葉堿、檸檬酸等抗有絲分裂作用的堿性成分具有降血壓、降血脂、減肥的功效。

通過(guò)上述的介紹,我們知道了長(zhǎng)期喝荷葉能減肥,不過(guò)需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持效果才會(huì)更加的好,不但荷葉茶可以減肥,而且還有好多養(yǎng)生的功效,特別是降低血壓和血脂,在平時(shí)我們喝荷葉茶進(jìn)行減肥時(shí)最好是空腹喝,而且要泡濃茶。

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