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桃花有減肥功效嗎

2017-04-24 09:58:44  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):減肥大家都再熟悉不過(guò)了,很多女性朋友們都在減肥,她們盲目的節(jié)食,吃減肥藥就是為了苗條的身材,但很多人都不去理會(huì)健康安全的重要性,有

減肥大家都再熟悉不過(guò)了,很多女性朋友們都在減肥,她們盲目的節(jié)食,吃減肥藥就是為了苗條的身材,但很多人都不去理會(huì)健康安全的重要性,有的吃了減肥藥后出現(xiàn)拉肚子等副作用,盲目節(jié)食導(dǎo)致身體越來(lái)越差,最近很是流行用桃花食用來(lái)減肥,但這個(gè)減肥方法相信很多人都不知道,那下面就一起來(lái)了解下桃花有無(wú)減肥功效這個(gè)問(wèn)題吧。

桃花的美容和減肥作用在古代經(jīng)典里多有記載?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱桃花“令人好顏色”,而《千金要方》則云桃花能“細(xì)腰身”。史傳楊貴妃用單味桃花減肥,方法極簡(jiǎn)單。川桃花10克泡水,經(jīng)常飲用,不但能減肥,而且能使臉色白里透紅,可謂一舉兩得。數(shù)量不可增大。服后大便泄瀉者,暫停服用。

本方在《肘后方》、《干金要方》中都有收載,均指出能“細(xì)腰身”,說(shuō)明本品具有明顯的減肥作用。

桃花之所以能減肥,是因?yàn)樗哂惺帨焯禎?,使之從大便而出的功效。李時(shí)珍認(rèn)為“走泄下降,利大腸甚快,用以治氣實(shí)人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者,則有功無(wú)害”(《本草綱日》)。可見(jiàn)桃花有去水消胖、減肥的作用。

桃花嫩膚減肥茶

配方:桃花(干品)4克,冬瓜仁5克,白楊樹(shù)皮3克。

制法:于每年采集新開(kāi)的桃花,哂干,保存。每天取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹(shù)皮置于茶杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘后可飲??梢苑磸?fù)沖泡3~4次。

服法:當(dāng)茶水飲用,每日一劑。

美容效果:長(zhǎng)期飲用,有防曬的效果,在陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間工作不損傷皮膚;改變膚色,恢復(fù)皮膚健康;長(zhǎng)期飲用,有促進(jìn)體內(nèi)毒素和垃圾排出、清理腸油的效果,起到瘦身作用;嫩膚效果絕佳。

通過(guò)上述對(duì)桃花減肥的介紹,大家都知道桃花是有減肥功效的,而且還可以有美容排毒的效果,但也不能長(zhǎng)期使用的,因?yàn)樵俸玫臇|西都是只能食用,不能長(zhǎng)期食用的,其次,減肥的期間還要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),還有注意日常飲食,注意休息。

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