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荷葉和桃花一起能減肥嗎

2017-04-24 09:46:16  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:荷葉茶具有分解脂肪,消除便秘等功效,因而具有一定的減肥效果,而有人疑惑荷葉和桃花泡在一起是否可以減肥,事實上,荷葉和桃花泡在一起是

荷葉茶具有分解脂肪,消除便秘等功效,因而具有一定的減肥效果,而有人疑惑荷葉和桃花泡在一起是否可以減肥,事實上,荷葉和桃花泡在一起是具有減肥的功效的。并且桃花具有一定得美容作用,對于女性來說可以在一定程度上抗衰老,因此可以多喝。以下是荷葉和桃花能減肥的相關的具體小知識:

桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養(yǎng)物質。這些物質能擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚,改善血液循環(huán),促進皮膚營養(yǎng)和氧供給,使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積,從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態(tài)的氨基酸,容易被皮膚吸 收,對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效,還可增強皮膚的抗病能力,從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等,對皮膚大有裨益。

荷葉也具有減肥功效,桃花和荷葉加減肥果在一起,是可以起到減肥作用的。

作為一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見影,但無任何副作用,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。

這種茶適合單純性肥胖的人食用,也可以治療腸胃,具有清腸通便的效果。但是要記住,茶再好,也不可以代替藥物,一定要謹慎。另外,沖茶的時候可以沖的濃一些,而且可以多次續(xù)水沖泡。最好是飯前半小時喝茶,以免影響消化。

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