哪些精油有減肥功效?。?/h1>
2017-04-26 12:38:45 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：在現(xiàn)在這個(gè)看臉蛋看身材的年代，女性的美麗似乎也變得越來越重要。她不僅影響我們的在外形象，嚴(yán)重一點(diǎn)，甚至影響我們的工作和感情生活。所
在現(xiàn)在這個(gè)看臉蛋看身材的年代，女性的美麗似乎也變得越來越重要。她不僅影響我們的在外形象，嚴(yán)重一點(diǎn)，甚至影響我們的工作和感情生活。所以，減肥這件事是多數(shù)女性都非常關(guān)注的。精油減肥更是因?yàn)樗奖悴僮鳎恍枰\(yùn)動(dòng)，被越來越多的女性所喜愛。那么，哪些精油有減肥功效呢？
薰衣草精油：舒緩情緒
想要減肥成功，首先心要平靜下來，如果一直持續(xù)心情起伏的狀態(tài)，甚至是覺得減肥帶來莫大壓力的話，那么你就很難成功了！說起減壓舒緩情緒，非薰衣草精油莫屬，它能令快速的心跳恢復(fù)平穩(wěn)，降低血壓，讓你時(shí)刻感覺到舒適，跟其他同樣具有減肥功效的精油一起配合，能共同發(fā)揮神奇的減肥功效哦！
除了薰衣草，紫檀木與佛手柑這兩款精油都能鎮(zhèn)定情緒，舒緩神經(jīng)的作用。
杜松子精油、柏樹精油：消除雙腿水腫
杜松子精油和柏樹精油的減肥功效相當(dāng)顯著，其中最具特色的就是可以消除雙腿的水腫，如果兩種精油搭配來使用，效果能大大加倍。杜松子精油能刺激胰臟，具有利尿功效，能讓你體內(nèi)的老舊廢物通通排出。而水腫導(dǎo)致的肌肉與皮膚松弛，能通過柏樹精油來加以緊致、提升，兩者結(jié)合，從內(nèi)到外徹底擊退水腫。
西柚精油：促進(jìn)新陳代謝
除了一些比較熟悉的精油，其實(shí)現(xiàn)在最具人氣的減肥精油是西柚精油，西柚的有效成分能促進(jìn)血液循環(huán)，具有排毒、利尿的功效，從而提高新陳代謝，打造易瘦體質(zhì)。另外，還能令體內(nèi)的淤血重新流動(dòng)起來，消除水腫。
由此可見，我們?nèi)粘Ｋ玫木汀Ｓ邢喈?dāng)一部分都有減肥的功效。與此同時(shí)，小編也溫馨提醒，雖然精油減肥功效顯著，可畢竟不是長(zhǎng)久之計(jì)。對(duì)于減肥來說，還是合理的飲食加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，更容易幫助我們減肥，同時(shí)不反彈。
在現(xiàn)在這個(gè)看臉蛋看身材的年代，女性的美麗似乎也變得越來越重要。她不僅影響我們的在外形象，嚴(yán)重一點(diǎn)，甚至影響我們的工作和感情生活。所以，減肥這件事是多數(shù)女性都非常關(guān)注的。精油減肥更是因?yàn)樗奖悴僮鳎恍枰\(yùn)動(dòng)，被越來越多的女性所喜愛。那么，哪些精油有減肥功效呢？
薰衣草精油：舒緩情緒
想要減肥成功，首先心要平靜下來，如果一直持續(xù)心情起伏的狀態(tài)，甚至是覺得減肥帶來莫大壓力的話，那么你就很難成功了！說起減壓舒緩情緒，非薰衣草精油莫屬，它能令快速的心跳恢復(fù)平穩(wěn)，降低血壓，讓你時(shí)刻感覺到舒適，跟其他同樣具有減肥功效的精油一起配合，能共同發(fā)揮神奇的減肥功效哦！
除了薰衣草，紫檀木與佛手柑這兩款精油都能鎮(zhèn)定情緒，舒緩神經(jīng)的作用。
杜松子精油、柏樹精油：消除雙腿水腫
杜松子精油和柏樹精油的減肥功效相當(dāng)顯著，其中最具特色的就是可以消除雙腿的水腫，如果兩種精油搭配來使用，效果能大大加倍。杜松子精油能刺激胰臟，具有利尿功效，能讓你體內(nèi)的老舊廢物通通排出。而水腫導(dǎo)致的肌肉與皮膚松弛，能通過柏樹精油來加以緊致、提升，兩者結(jié)合，從內(nèi)到外徹底擊退水腫。
西柚精油：促進(jìn)新陳代謝
除了一些比較熟悉的精油，其實(shí)現(xiàn)在最具人氣的減肥精油是西柚精油，西柚的有效成分能促進(jìn)血液循環(huán)，具有排毒、利尿的功效，從而提高新陳代謝，打造易瘦體質(zhì)。另外，還能令體內(nèi)的淤血重新流動(dòng)起來，消除水腫。
由此可見，我們?nèi)粘Ｋ玫木汀Ｓ邢喈?dāng)一部分都有減肥的功效。與此同時(shí)，小編也溫馨提醒，雖然精油減肥功效顯著，可畢竟不是長(zhǎng)久之計(jì)。對(duì)于減肥來說，還是合理的飲食加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，更容易幫助我們減肥，同時(shí)不反彈。
