參加同學(xué)聚會、拍婚紗照的時候到了，可是面對鏡子里臃腫的自己卻完全沒有了自信，而很多女性為了快速的減肥都會選擇服用一些瘦身減肥產(chǎn)品。那么哪些瘦身減肥產(chǎn)品效果好就才成了很多人都關(guān)注的話題，的確現(xiàn)在市面上瘦身減肥產(chǎn)品成千上萬，大家在選擇的時候還是要慎重的。

減肥是好事，可是要知道一些市面上有的瘦身減肥產(chǎn)品雖然效果很好見效很快，可是帶來的副作用也是不可忽視的，所以在選擇瘦身減肥產(chǎn)品的時候大家一定不能大意，本文我們就給大家介紹一些瘦身減肥產(chǎn)品的常識吧。

選擇減肥藥就象選男朋友一樣，只有彼此都有好感，才能擦出火花，單純的“暗戀”或“崇拜”往往是很難修成正果的。這就引出一個問題了，那該怎么選擇一款好的減肥藥呢？就像生病感冒吃藥易于昂如果一開始就用強(qiáng)勁的藥，雖然這次好了，但下次你再感冒的時候可能只能用最好的藥了，就象一顆大樹適應(yīng)了12級的臺風(fēng)，10級，11級的都不在話下了。剛開始吃療效一般的減肥藥其實是明智的選擇，最好是沒一點副作用的，屬于勻速減的那種。

好多人對減肥藥的認(rèn)識都有個誤區(qū)，認(rèn)為價格高的肯定效果更好，從某種意義上可以這樣理解，因為之所以它賣的高，是因為它確實效果好，要不效果沒多少賣那么高誰要啊。但籠統(tǒng)的把價格和效果劃等號就不對了，其實很多減肥藥出廠的價格都沒相差的很離譜，比如一款賣40的減肥藥，廠家的價格是30，而一款賣150的減肥藥，廠家的價格也就50。可之所以賣的價格會相差那么多，可能的原因其實只是前者是勻速減的，大概要1個半月才能見效果的，一個是快速減的，一個星期內(nèi)就見效果了，可后者卻往往反彈的最厲害。

都說“是藥三分毒”，不管是什么瘦身減肥產(chǎn)品多多少少還是喲一些副作用的存在，所以大家千萬不能依賴這些產(chǎn)品進(jìn)行減肥，要想減肥的話還是要以運動和飲食為主，而且在生活中養(yǎng)成好的生活和飲食習(xí)慣對于減肥也是很有幫助的。