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刮痧瘦腿的正確方向介紹

2017-06-12 08:00:53  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們很多女性朋友都特別愛美,愛美之心人皆有之,所以很多女性朋友愛美是非常正常的,很多女性朋友都去選擇了刮痧瘦腿來使自己變得更加自信

我們很多女性朋友都特別愛美,愛美之心人皆有之,所以很多女性朋友愛美是非常正常的,很多女性朋友都去選擇了刮痧瘦腿來使自己變得更加自信,但是刮痧瘦腿的正確方向可能大家都還不太熟悉,下面我們就來一起了解一下刮痧瘦腿的正確方向。

1.刮痧瘦腿的方向,從膝蓋彎根開始,向下刮,每次只能刮一個方向 不能像搓澡一樣來回的刮!(如果有下肢靜脈曲張或水腫,則必須從下往上刮,以改善血液循環(huán),否則相反方向會越來越嚴(yán)重。沒有的話,兩個方向皆可,但是當(dāng)然還是下至上好,使得疲憊了一天的腿放松,血液循環(huán)有所改善,每個地方3-5分鐘即可。)

2.刮痧,第一要點是手法,不能重不能輕,你既然是美容刮痧當(dāng)然要順毛驢了,從上往下刮了,再有,刮痧瘦腿,你如果只刮腿部,而別的地方放棄,那你會發(fā)現(xiàn),你的腿也許一開始會瘦,以后可就不好說了,刮痧最好能一次性刮一條經(jīng)脈,而不是看那不順眼就刮兩板,而且對于經(jīng)絡(luò)的刮痧,最好選擇這條經(jīng)絡(luò)巡行的時候。

3.方向:從大腿的根部的穴位開始,用刮痧板斜向下刮。兩條腿的穴位應(yīng)該對稱刮,意思是刮完兩條腿的同一穴位后才轉(zhuǎn)刮下一個穴位。一般在刮的時候,配合用些精油,如芳-頤-滋露精油等等順序:按照血海、足三里、風(fēng)市、承扶、三陰交、懸鐘、委中、承山、豐隆等穴位依次進(jìn)行。如果實在找不到或弄不清有關(guān)穴位的具體位置,也可以在穴位大概的位置大面積刮,這樣也可以基本上覆蓋到穴位。

以上內(nèi)容為我們詳細(xì)的介紹了刮痧瘦腿的正確方向,我們通過以上的學(xué)習(xí),自己就可以掌握相關(guān)的手法,就不用再去保養(yǎng)場所花費(fèi)高額的保養(yǎng)費(fèi),而且方法非常有效,希望以上內(nèi)容對大家有所幫助。

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