瘦臂新招 毛巾擦胳膊
2016-03-25 19:01:21 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：再以同樣方法由手肘內(nèi)側(cè)擦至手腕處，約擦1分鐘。以step1、step2的順序進(jìn)行，左右手臂均需進(jìn)行，有助于促進(jìn)淋巴液的暢通。
修長(zhǎng)的手臂會(huì)令你看上去比實(shí)際體重瘦1～1、5公斤。如果你從不進(jìn)行針對(duì)手臂的練習(xí)，手臂肌肉將以每年0.45斤的速度消失，如此下去你的手臂將很快“衰老”。
如果你不考慮為胖手臂減肥，每一次投向它們的視線都會(huì)被橫向擴(kuò)張，你看上去至少比實(shí)際體重“胖”2～4公斤。
如果你不打算裸露手臂，你將遭遇被所有時(shí)裝設(shè)計(jì)師拋棄的命運(yùn)。因?yàn)樾渥邮窃O(shè)計(jì)師最先剪掉的部分。如果你還記得魯迅先生那段有關(guān)性感的描寫(xiě)，你一定知道第一眼性感是從手臂開(kāi)始。
用毛巾擦手臂就能瘦胳膊！
準(zhǔn)備物品：毛巾1條
step1將毛巾浸于冷水中，然后擰干，以此毛巾在手臂外側(cè)由手腕擦至手肘附近。時(shí)間約為1分鐘。
step2再以同樣方法由手肘內(nèi)側(cè)擦至手腕處，約擦1分鐘。以step1、step2的順序進(jìn)行，左右手臂均需進(jìn)行，有助于促進(jìn)淋巴液的暢通。
