隨著生活水平的提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)也在發(fā)生的變化，由于精細(xì)食物過(guò)多地使用身邊肥胖患者越來(lái)越多，過(guò)于肥胖對(duì)于身體的危害是非常嚴(yán)重的，不僅容易造成心肺功能過(guò)多的負(fù)擔(dān)，而且還容易導(dǎo)致高血壓、心臟病等多種心腦血管疾病，所以在日常生活當(dāng)中一定嚴(yán)格控制體重，保持健康的體魄。下面為大家介紹一下造成肥胖的原因，希望大家可以注意一下。

1.飲食異常：社會(huì)發(fā)展由貧窮到富庶的階段是肥胖發(fā)生的高峰期，原因在于食物的可得性發(fā)生了變化。貧窮食物供給困難，攝入的熱量只是用來(lái)維持生命需要；富庶的階段食物供給充足，過(guò)量攝取食物被儲(chǔ)存起來(lái)最后形成肥胖。我國(guó)正好位于這個(gè)階段，所以胖子很多。

2.遺傳：肥胖者通常有明確的家族史，父親或母親肥胖，其子女約有40％—50％出現(xiàn)肥胖，如父母均肥胖，則其子女肥胖的機(jī)會(huì)可以達(dá)70％—80％。父母肥胖基因遺傳到了子女身上。

3.神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂：下丘腦有兩種調(diào)節(jié)攝食活動(dòng)的神經(jīng)中樞，一是位于腹內(nèi)側(cè)核的飽食中樞，二是位于腹外側(cè)核的饑餓中樞。如果神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，下丘腦發(fā)生病變，就可引起多食或者厭食。也有人因?yàn)楦星橐蛩囟疵M(jìn)食來(lái)麻痹自己而發(fā)胖，在個(gè)別20-35歲的女性表現(xiàn)得比較明顯。

4.能量代謝異常：一些肥胖者的進(jìn)食量并不比正常人多，但體重卻增加，另一些人進(jìn)食量很大卻不會(huì)肥胖，也就是那種喝水也要長(zhǎng)胖的那種。這種差異的原因就是不同個(gè)體能量代謝速率不同，瘦人具備一種以產(chǎn)熱方式消耗能量的能力，而肥胖者不具備這種能力或者這種能力很差。

過(guò)于肥胖對(duì)于身體健康的影響是十分嚴(yán)重的，因?yàn)榉逝?a href="http://www.chouju30.cn/rq/" target="_blank" class="keylink">人群機(jī)體當(dāng)中的脂肪含量較高，容易造成脂肪的堆積，對(duì)于心肺功能影響極為嚴(yán)重。而且身體過(guò)于肥胖的話，還有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生紊亂。而一般肥胖的人對(duì)外界反應(yīng)比較慢，抵抗能力也較低，容易造成感冒、病毒感染等多種疾病的發(fā)生。