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喝減肥茶有用嗎

2017-04-26 17:39:43  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):減肥茶是好多的肥胖朋友進(jìn)行減肥的一種方法,市場(chǎng)上的減肥茶也是各種各樣,我們?cè)谄綍r(shí)使用減肥茶的時(shí)候也要根據(jù)自己的情況來(lái)選擇,如果使用

減肥茶是好多的肥胖朋友進(jìn)行減肥的一種方法,市場(chǎng)上的減肥茶也是各種各樣,我們?cè)谄綍r(shí)使用減肥茶的時(shí)候也要根據(jù)自己的情況來(lái)選擇,如果使用減肥茶不當(dāng)了后會(huì)造成身體的各種損傷,比如出現(xiàn)虛弱或是拉肚子、消化不良的情況,那么喝減肥茶有用嗎?通過(guò)下面的介紹我們來(lái)進(jìn)行一下了解。

減肥原理

在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“藥食同源”的理論下,性質(zhì)平和,具有養(yǎng)生、保健的藥材早已普遍被食用,如時(shí)髦的減肥圣藥山楂、荷葉等,這些藥材如何減輕體重,由醫(yī)生決定。中醫(yī)治療肥胖的原則在于啟動(dòng)身體本來(lái)的機(jī)能,恢復(fù)原本的機(jī)能后,再適當(dāng)塑身和減重,讓身材找回原有的線條。

對(duì)超重者而言,中醫(yī)依成因、體質(zhì)等開(kāi)立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。這四大類包括:胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。

統(tǒng)計(jì)顯示,胃熱型與氣滯型的患者最多,減肥治療效果也較好,平均兩周就能瘦兩斤,有人甚至一個(gè)月減了六七公斤。但是,50歲以上的陰虛型患者,因?yàn)楸旧泶x差,再加上慢性疾病纏身,減肥效果不明顯。

通過(guò)上述的介紹,我們知道了喝減肥茶有一定的效果,不過(guò)在選擇減肥茶的時(shí)候要根據(jù)自己的情況來(lái)選擇適合自己的減肥茶,一般認(rèn)為在進(jìn)行減肥的時(shí)候最好是通過(guò)飲食調(diào)理和平時(shí)的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥,這樣的方法是最安全和健康的減肥方法。

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