痤瘡痘痘的生活注意事項(xiàng)是什么

　　痤瘡痘痘的生活注意事項(xiàng)是什么，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，學(xué)起來(lái)也不會(huì)太難，了解步驟就可以開(kāi)始啦，技巧的熟悉會(huì)讓你以后越來(lái)越快，這些痤瘡痘痘的生活注意事項(xiàng)是什么你學(xué)會(huì)了嗎？

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　　1、早晚各一次

　　清潔皮膚，并盡可能溫和洗凈。在一天當(dāng)中，你可以使用吸油面紙，輕輕擦拭臉部，以去除油光滿面的情形。

　　2、痤瘡痘友要正確的洗臉：準(zhǔn)備一張干松的干凈毛巾。用香皂把手洗凈——用手把溫?zé)崴p潑在臉上——不要用手揉臉——用干松的"毛巾輕柔擦臉。

　　3、痤瘡痘友要停止使用任何潔面類、潤(rùn)膚類的護(hù)膚品。你的皮膚現(xiàn)在問(wèn)題很大，不要用任何東西去刺激、堵塞毛孔。

　　在平時(shí)的生活中，大家要積極的清潔面部皮膚，防止細(xì)菌感染，嚴(yán)重的痘友要選擇正規(guī)的祛痘中心，進(jìn)行深層次的皮膚

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　　每天認(rèn)真清洗面部

　　這個(gè)問(wèn)題看似是老生常談，但是能堅(jiān)持做到的人卻很少，特別是對(duì)于玩心重的青少年。但是最低的要求是睡前一定要認(rèn)真洗臉，不然油脂會(huì)堵塞我們的毛孔，細(xì)菌會(huì)趁機(jī)繁殖，平時(shí)一切的努力都會(huì)毀于一旦。記住一定要用熱水加上香皂或肥皂洗臉，油脂多的人最好選用硫磺皂洗臉，護(hù)膚品最好用水性的乳液，發(fā)作時(shí)最好不使用化妝品，感覺(jué)臉特別干可以敷一張補(bǔ)水面膜。

　　不要用手?jǐn)D壓痤瘡

　　臉上長(zhǎng)痤瘡的人，都會(huì)很心急，希望臉上的豆豆會(huì)很快消失，會(huì)經(jīng)常去觸摸臉上的豆豆，但是一定不要經(jīng)常觸碰和撓抓臉上的粉刺和丘疹，本身手上的細(xì)菌就會(huì)很多，容易加重痤瘡的癥狀或引起感染，并且還會(huì)在臉上留下痘印和痘坑。

　　不要長(zhǎng)期使用電腦

　　使用電腦要定期休息，對(duì)我們的皮膚很重要。長(zhǎng)期不間斷的電腦輻射，會(huì)影響我們皮膚的健康狀況，有痤瘡的人更要注意，可以在電腦上設(shè)定一個(gè)定時(shí)休息的提醒，使用40分鐘電腦，最好去室外或打開(kāi)門窗，讓皮膚呼吸一下新鮮空氣，可以緩解和控制痤瘡。

　　不要在陽(yáng)光下暴曬

　　在陽(yáng)光下長(zhǎng)期暴曬，會(huì)加速我們臉上的油脂分泌，會(huì)堵塞我們的毛孔，加重痤瘡。最好是在上午10點(diǎn)和下午3點(diǎn)之間不要曬太陽(yáng)，如果一定要曬，切記要做好防護(hù)，比如戴上墨鏡，戴上遮陽(yáng)帽，打上遮陽(yáng)傘等。但一定不要在臉上涂防曬霜，會(huì)堵塞毛孔，加重痤瘡。